软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热中{营养素}的量

鱼类和贝类产品

在软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热的100 g (克)中,16:1的顺式的单不饱和脂肪酸的0.086 g。 变化量

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16:1的顺式的单不饱和脂肪酸

16:1的顺式的单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热以外16:1的顺式的单不饱和脂肪酸以上的食物。

小牛肉,外部脂肪只,煮熟 1.998 g 2.00%
牛肉,新西兰,进口,皮下脂肪,煮熟 1.93 g 1.93%
牛肉,新西兰,进口,皮下脂肪,原料 1.84 g 1.84%
小牛肉,仅外发,生 1.748 g 1.75%
小牛肉,缝脂肪只,生 1.698 g 1.70%
土耳其,整体而言,皮肤(明暗),烤 1.479 g 1.48%
小牛肉,缝脂肪只,煮熟 1.391 g 1.39%
土耳其,整体而言,皮肤(明暗),生 1.34 g 1.34%
大眼仔店,炸鸡,轻度,皮肤和选育 1.275 g 1.28%
牛肉,新西兰,进口,胸部肚脐结束,瘦肉和脂肪分离,煮熟,焖 1.204 g 1.20%
黄油,鲜奶,用精盐 1.17 g 1.17%
快餐食品,从所有作品炒鸡,皮肤和育种 1.147 g 1.15%
鸡,肉鸡或炸锅,翼,肉和皮肤,熟,烤 1.108 g 1.11%
肯德基炸鸡,原来的配方,皮肤和选育 1.098 g 1.10%
肯德基炸鸡,EXTRA脆,皮肤和选育 1.089 g 1.09%
大眼仔店,炸鸡,温和,鼓槌,肉和皮肤有面包屑 1.031 g 1.03%
牛肉,新西兰,进口,肌间脂肪,煮熟 1.02 g 1.02%
鸡,肉鸡或炸锅,大腿,肉和皮肤,生 0.973 g 0.97%
黄油,盐渍 0.961 g 0.96%
黄油,无盐 0.961 g 0.96%
软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热

软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热是鱼类和贝类产品的一种类型。 软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热中最重要的营养成分如下所列。

78.19 g 78.19%
能量(卡路里) 102 kcal
能量(焦耳) 427 kJ
蛋白 11.42 g 11.42%
总脂肪(脂肪) 3.42 g 3.42%
1.53 g 1.53%
碳水化合物,通过差异 5.45 g 5.45%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 1.23 g 1.23%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 1.23 g 1.23%
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 0.9 g 0.9%
钙Ca 116 mg 0.12%
铁Fe 9.21 mg 0.01%
镁,镁 35 mg 0.04%
磷,P 194 mg 0.19%

软体动物,牡蛎,东部,野生,煮熟,湿热中的营养素