肯德基炸鸡,原来的配方,皮肤和选育中的营养素

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肯德基炸鸡,原来的配方,皮肤和选育 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
35.52 g 35.52%
能量(卡路里) 384 kcal
能量(焦耳) 1606 kJ
蛋白 14.17 g 14.17%
总脂肪(脂肪) 28.01 g 28.01%
3.51 g 3.51%
碳水化合物,通过差异 18.79 g 18.79%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 16.72 g 16.72%
钙Ca 117 mg 0.12%
铁Fe 0.88 mg
镁,镁 25 mg 0.02%
磷,P 252 mg 0.25%
钾,K 244 mg 0.24%
钠,钠 1042 mg 1.04%
锌,锌 0.87 mg
铜,铜 0.082 mg
锰,锰 0.298 mg
硒,硒 17.2 µg
硫胺素 0.08 mg
核黄素 0.197 mg
烟酸 5.42 mg 0.01%
泛酸 0.88 mg
维生素B-6 0.14 mg
维生素B-12 0.32 µg
维生素A,RAE 20 µg
视黄醇 20 µg
维生素A,IU 66 IU
维生素E(α-生育酚) 1.2 mg
维生素E,β- 0.05 mg
生育酚,伽玛 1.78 mg
生育酚,三角洲 0.07 mg
生育三烯酚,α- 0.02 mg
生育三烯酚,β 0.33 mg
生育三烯酚,伽玛 0 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
脂肪酸,总饱和 6.343 g 6.34%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.007 g 0.01%
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.01 g 0.01%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.013 g 0.01%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.147 g 0.15%
15:0单不饱和脂肪酸 0.021 g 0.02%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 4.427 g 4.43%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.044 g 0.04%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.524 g 1.52%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.079 g 0.08%
22:0的饱和脂肪酸 0.051 g 0.05%
24:0的饱和脂肪酸 0.021 g 0.02%
脂肪酸,单不饱和共 14.448 g 14.45%
14:1的单不饱和脂肪酸 0.045 g 0.04%
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 1.11 g 1.11%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 1.098 g 1.10%
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.013 g 0.01%
17:1的单不饱和脂肪酸 0.031 g 0.03%
18:1的未分化 12.926 g 12.93%
18:1分的顺式 12.771 g 12.77%
18:1反式 0.156 g 0.16%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.28 g 0.28%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.034 g 0.03%
22:1c中的饱和脂肪酸 0.034 g 0.03%
22:1吨饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0.022 g 0.02%
脂肪酸,多不饱和共 5.375 g 5.38%
18:2未分化 4.415 g 4.42%
18:2 n-6系C,C 4.343 g 4.34%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.027 g 0.03%
18:2吨不进一步定义 0.045 g 0.04%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.809 g 0.81%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.764 g 0.76%
18:3的n-6 C,C,C 0.045 g 0.04%
18:3I 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0.003 g
20:2 n-6系C,C 0.023 g 0.02%
20:3未分化 0.03 g 0.03%
20:3 n-3系 0.002 g
20:3 n-6系 0.029 g 0.03%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.065 g 0.06%
20:5 n-3系(EPA) 0.002 g
22:4个多不饱和脂肪酸 0.015 g 0.02%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.006 g 0.01%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.003 g
脂肪酸,总反式 0.214 g 0.21%
脂肪酸,总反式单烯 0.168 g 0.17%
脂肪酸,总反式多烯 0.045 g 0.04%
胆固醇 82 mg 0.08%
色氨酸 0.108 g 0.11%
苏氨酸 0.467 g 0.47%
异亮氨酸 0.416 g 0.42%
亮氨酸 0.864 g 0.86%
赖氨酸 0.615 g 0.62%