丹尼,顶级牛排中{营养素}的量

餐厅的食物

在丹尼,顶级牛排的100 g (克)中,16:1的顺式的单不饱和脂肪酸的0.193 g。 变化量

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16:1的顺式的单不饱和脂肪酸

16:1的顺式的单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了丹尼,顶级牛排以外16:1的顺式的单不饱和脂肪酸以上的食物。

小牛肉,外部脂肪只,煮熟 1.998 g 2.00%
牛肉,新西兰,进口,皮下脂肪,煮熟 1.93 g 1.93%
牛肉,新西兰,进口,皮下脂肪,原料 1.84 g 1.84%
小牛肉,仅外发,生 1.748 g 1.75%
小牛肉,缝脂肪只,生 1.698 g 1.70%
土耳其,整体而言,皮肤(明暗),烤 1.479 g 1.48%
小牛肉,缝脂肪只,煮熟 1.391 g 1.39%
土耳其,整体而言,皮肤(明暗),生 1.34 g 1.34%
大眼仔店,炸鸡,轻度,皮肤和选育 1.275 g 1.28%
牛肉,新西兰,进口,胸部肚脐结束,瘦肉和脂肪分离,煮熟,焖 1.204 g 1.20%
黄油,鲜奶,用精盐 1.17 g 1.17%
快餐食品,从所有作品炒鸡,皮肤和育种 1.147 g 1.15%
鸡,肉鸡或炸锅,翼,肉和皮肤,熟,烤 1.108 g 1.11%
肯德基炸鸡,原来的配方,皮肤和选育 1.098 g 1.10%
肯德基炸鸡,EXTRA脆,皮肤和选育 1.089 g 1.09%
大眼仔店,炸鸡,温和,鼓槌,肉和皮肤有面包屑 1.031 g 1.03%
牛肉,新西兰,进口,肌间脂肪,煮熟 1.02 g 1.02%
鸡,肉鸡或炸锅,大腿,肉和皮肤,生 0.973 g 0.97%
黄油,盐渍 0.961 g 0.96%
黄油,无盐 0.961 g 0.96%
丹尼,顶级牛排

丹尼,顶级牛排是餐厅的食物的一种类型。 丹尼,顶级牛排中最重要的营养成分如下所列。

61.82 g 61.82%
能量(卡路里) 182 kcal
能量(焦耳) 762 kJ
蛋白 28.9 g 28.9%
总脂肪(脂肪) 7.34 g 7.34%
1.8 g 1.8%
碳水化合物,通过差异 0.14 g 0.14%
钙Ca 6 mg 0.01%
铁Fe 3.27 mg
镁,镁 24 mg 0.02%
磷,P 264 mg 0.26%
钾,K 341 mg 0.34%
钠,钠 349 mg 0.35%
锌,锌 5.26 mg 0.01%
铜,铜 0.118 mg
锰,锰 0.017 mg
硒,硒 0 µg
硫胺素 0.05 mg
核黄素 0.22 mg
烟酸 5.31 mg 0.01%

丹尼,顶级牛排中的营养素