在黄油，鲜奶，用精盐的100 g (克)中，维生素D3（胆）的0 µg。 变化量

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维生素D3（胆）

维生素D3（胆）是许多其他食物中的营养素。下表列出了黄油，鲜奶，用精盐以外维生素D3（胆）以上的食物。

鱼，大比目鱼，格陵兰岛，生	27.4 µg
鱼，鲭鱼，咸鱼	25.2 µg
鱼，鲤鱼，生	24.7 µg
鱼，鳗鱼，混种，生	23.3 µg
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼	21.5 µg
鱼，鲑鱼，红鲑，罐头，排出的固体	21 µg
鱼，鳟鱼，彩虹，养殖，煮熟，干热	19 µg
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，总能含量	19 µg
人造黄油，传播，35-39％的脂肪，浴缸	17.5 µg
鱼，鲑鱼，大鳞，熏	17.1 µg
鱼，鲑鱼，红鲑鱼，煮熟，干热	16.7 µg
鱼，旗鱼，煮熟，干热	16.6 µg
鱼，鲟鱼，品种混杂，熏	16.1 µg
鱼，鲭鱼，大西洋，原料	16.1 µg
鱼，鳟鱼，彩虹，养殖，生	15.9 µg
鱼，鲑鱼，粉，罐头，排水固体	14.5 µg
鱼，鲑鱼，粉，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼	14.1 µg
鱼，鲑鱼，红大马哈鱼，生	14.1 µg
鱼，旗鱼，生	13.9 µg
鱼，鲑鱼，粉，罐头，总能含量	13.7 µg

黄油，鲜奶，用精盐

黄油，鲜奶，用精盐是奶制品和蛋制品的一种类型。 黄油，鲜奶，用精盐中最重要的营养成分如下所列。

水	16.72 g	16.72%
能量（卡路里）	731 kcal
能量（焦耳）	3058 kJ
蛋白	0.49 g	0.49%
总脂肪（脂肪）	78.3 g	78.3%
灰	1.62 g	1.62%
碳水化合物，通过差异	0 g
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0.06 g	0.06%
钙Ca	23 mg	0.02%
铁Fe	0.05 mg
镁，镁	1 mg
磷，P	24 mg	0.02%
钾，K	41 mg	0.04%
钠，钠	583 mg	0.58%
锌，锌	0.05 mg
铜，铜	0.01 mg
锰，锰	0.001 mg
硒，硒	0 µg
氟化物，F	2.8 µg

黄油，鲜奶，用精盐中的营养素