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鱼，鲑鱼，粉，罐头，总能含量 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	74.04 g	74.04%
能量（卡路里）	129 kcal
能量（焦耳）	539 kJ
蛋白	19.68 g	19.68%
总脂肪（脂肪）	4.97 g	4.97%
灰	2.4 g	2.4%
碳水化合物，通过差异	0 g
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0 g
钙Ca	215 mg	0.22%
铁Fe	0.64 mg
镁，镁	30 mg	0.03%
磷，P	337 mg	0.34%
钾，K	344 mg	0.34%
钠，钠	403 mg	0.40%
锌，锌	0.76 mg
铜，铜	0.069 mg
锰，锰	0.024 mg
硒，硒	33.2 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.023 mg
核黄素	0.186 mg
烟酸	6.536 mg	0.01%
泛酸	0.55 mg
维生素B-6	0.3 mg
总叶酸	15 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	15 µg
叶酸，DFE	15 µg
胆碱，总	87.8 mg	0.09%
维生素B-12	4.4 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	17 µg
视黄醇	17 µg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	57 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg
维生素E（α-生育酚）	0.64 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素E，β-	0 mg
生育酚，伽玛	0 mg
生育酚，三角洲	0 mg
维生素d（D2 + D3）	13.7 µg
维生素D3（胆）	13.7 µg
维生素D	547 IU
维生素K（叶绿醌）	0.5 µg
脂肪酸，总饱和	0.862 g	0.86%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.004 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.001 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.008 g	0.01%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.003 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.177 g	0.18%
15：0单不饱和脂肪酸	0.024 g	0.02%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.518 g	0.52%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.015 g	0.02%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.1 g	0.1%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.007 g	0.01%
22：0的饱和脂肪酸	0.003 g
24：0的饱和脂肪酸	0.001 g
脂肪酸，单不饱和共	1.205 g	1.20%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.002 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.143 g	0.14%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.136 g	0.14%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0.007 g	0.01%
17：1的单不饱和脂肪酸	0.01 g	0.01%
18：1的未分化	0.547 g	0.55%
18：1分的顺式	0.538 g	0.54%
18：1反式	0.009 g	0.01%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.44 g	0.44%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.053 g	0.05%
22：1c中的饱和脂肪酸	0.052 g	0.05%
22：1吨饱和脂肪酸	0.001 g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.009 g	0.01%
脂肪酸，多不饱和共	1.42 g	1.42%
18：2未分化	0.091 g	0.09%
18：2 n-6系C，C	0.076 g	0.08%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.005 g
18：2吨不进一步定义	0.01 g	0.01%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.052 g	0.05%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.048 g	0.05%
18：3的n-6 C，C，C	0.004 g
18：4十八碳四，十八碳四	0.143 g	0.14%
20：2 n-6系C，C	0.015 g	0.02%
20：3未分化	0.013 g	0.01%
20：3 n-3系	0.008 g	0.01%
20：3 n-6系	0.006 g	0.01%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.021 g	0.02%
20：5 n-3系（EPA）	0.323 g	0.32%
22：4个多不饱和脂肪酸	0.003 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.086 g	0.09%
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.669 g	0.67%
脂肪酸，总反式	0.026 g	0.03%
脂肪酸，总反式单烯	0.017 g	0.02%
脂肪酸，总反式多烯	0.01 g	0.01%
胆固醇	55 mg	0.06%