面食,全麦,51%全麦,其余的丰富粗面粉,干的(包括食品美国农业部的食品分配计划)中{营养素}的量

谷物和面食

在面食,全麦,51%全麦,其余的丰富粗面粉,干的(包括食品美国农业部的食品分配计划)的100 g (克)中,24:1个单不饱和脂肪酸的0.001 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

24:1个单不饱和脂肪酸

24:1个单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了面食,全麦,51%全麦,其余的丰富粗面粉,干的(包括食品美国农业部的食品分配计划)以外24:1个单不饱和脂肪酸以上的食物。

香料,芥菜籽,地面 0.644 g 0.64%
羊肉,新西兰,进口,脑,煮熟,浸泡和油炸 0.287 g 0.29%
羊肉,新西兰,进口,大脑,生 0.181 g 0.18%
油,蔬菜,油菜Natreon,稳定性高,不反,高油酸(70%) 0.145 g 0.14%
人造奶油,80%的脂肪,浴缸,油菜丰收软扩频(菜籽油,棕榈油和棕榈仁油) 0.131 g 0.13%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 0.13 g 0.13%
鱼,鲑鱼,国王,与皮肤,kippered,(阿拉斯加原住民) 0.11 g 0.11%
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 0.1 g 0.1%
鱼,旗鱼,煮熟,干热 0.09 g 0.09%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 0.08 g 0.08%
鱼,旗鱼,生 0.076 g 0.08%
鱼,三文鱼,国王(奇努克),原料(阿拉斯加原住民) 0.07 g 0.07%
种子,亚麻籽 0.064 g 0.06%
人造黄油,定期,80%的脂肪,复合材料,浴缸,用盐 0.061 g 0.06%
人造黄油,规则的,80%的脂肪,复合材料,浴缸,与盐,添加了维生素d 0.061 g 0.06%
芥末,准备,黄色 0.051 g 0.05%
油,亚麻籽,含有添加亚麻籽切片 0.05 g 0.05%
鱼,鲑鱼,粉红色,煮熟,干热 0.04 g 0.04%
鱼,鲑鱼,红大马哈鱼(红色),原料(阿拉斯加原住民) 0.04 g 0.04%
鱼,鲑鱼,红,罐头,骨头去掉(阿拉斯加原住民) 0.04 g 0.04%
面食,全麦,51%全麦,其余的丰富粗面粉,干的(包括食品美国农业部的食品分配计划)

面食,全麦,51%全麦,其余的丰富粗面粉,干的(包括食品美国农业部的食品分配计划)是谷物和面食的一种类型。 面食,全麦,51%全麦,其余的丰富粗面粉,干的(包括食品美国农业部的食品分配计划)中最重要的营养成分如下所列。

9.23 g 9.23%
能量(卡路里) 361 kcal
能量(焦耳) 1509 kJ
蛋白 13.2 g 13.2%
总脂肪(脂肪) 2.55 g 2.55%
1.73 g 1.73%
碳水化合物,通过差异 73.3 g 73.3%
纤维,总膳食 11.3 g 11.3%
糖,总 2.2 g 2.2%
蔗糖 0.4 g 0.4%
葡萄糖(葡萄糖) 0.2 g 0.2%
果糖 0.2 g 0.2%
乳糖 0 g
麦芽糖 1.4 g 1.4%
半乳糖 0 g
淀粉 55.67 g 55.67%
钙Ca 25 mg 0.02%
铁Fe 3.41 mg
镁,镁 94 mg 0.09%
磷,P 252 mg 0.25%

面食,全麦,51%全麦,其余的丰富粗面粉,干的(包括食品美国农业部的食品分配计划)中的营养素