油,斑密封件(阿拉斯加土著)中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

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油,斑密封件(阿拉斯加土著) 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
0.25 g 0.25%
能量(卡路里) 894 kcal
能量(焦耳) 3740 kJ
蛋白 0 g
总脂肪(脂肪) 99.32 g 99.32%
0 g
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 0 g
钙Ca 0 mg
铁Fe 0 mg
镁,镁 0 mg
磷,P 0 mg
钾,K 0 mg
钠,钠 0 mg
锌,锌 0 mg
铜,铜 0 mg
锰,锰 0 mg
硒,硒 2.2 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0 mg
核黄素 0 mg
烟酸 0 mg
泛酸 0 mg
维生素B-6 0 mg
总叶酸 0 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 0 µg
叶酸,DFE 0 µg
维生素B-12 0 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 1044 µg
视黄醇 1044 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 3480 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 6.28 mg 0.01%
维生素E,增加 0 mg
维生素E,β- 0 mg
生育酚,伽玛 0 mg
生育酚,三角洲 0 mg
生育三烯酚,α- 0 mg
生育三烯酚,β 0 mg
生育三烯酚,伽玛 0 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0.7 µg
维生素D 30 IU
维生素K(叶绿醌) 0 µg
Dihydrophylloquinone 0 µg
甲萘醌-4 2.1 µg
脂肪酸,总饱和 14.74 g 14.74%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.1 g 0.1%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 4.88 g 4.88%
15:0单不饱和脂肪酸 0.28 g 0.28%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 8.81 g 8.81%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.67 g 0.67%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0 g
22:0的饱和脂肪酸 0 g
24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 54.52 g 54.52%
14:1的单不饱和脂肪酸 0.56 g 0.56%
15:1的单不饱和脂肪酸 0.06 g 0.06%
16:1的未分化,十六,棕榈油 10.96 g 10.96%
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 21.94 g 21.94%
20:1二十碳烯酸,鳕 15.02 g 15.02%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 5.85 g 5.85%
24:1个单不饱和脂肪酸 0.13 g 0.13%
脂肪酸,多不饱和共 18.06 g 18.06%
18:2未分化 0.95 g 0.95%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.79 g 0.79%
18:4十八碳四,十八碳四 0.97 g 0.97%
20:2 n-6系C,C 0.2 g 0.2%
20:3未分化 0.1 g 0.1%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.72 g 0.72%
20:5 n-3系(EPA) 3.93 g 3.93%
21:5的多不饱和脂肪酸 0.28 g 0.28%
22:4个多不饱和脂肪酸 0.16 g 0.16%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 3.44 g 3.44%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 6.52 g 6.52%
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg