野味,兔肉,驯化,削减的复合,煮,炖中{营养素}的量

羊肉,牛肉和游戏产品

在野味,兔肉,驯化,削减的复合,煮,炖的100 g (克)中,维生素D3(胆)的0 µg。 变化量

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维生素D3(胆)

维生素D3(胆)是许多其他食物中的营养素。下表列出了野味,兔肉,驯化,削减的复合,煮,炖以外维生素D3(胆)以上的食物。

鱼,大比目鱼,格陵兰岛,生 27.4 µg
鱼,鲭鱼,咸鱼 25.2 µg
鱼,鲤鱼,生 24.7 µg
鱼,鳗鱼,混种,生 23.3 µg
鲑鱼,红大马哈鱼,罐头,排水固体,无皮肤和骨骼 21.5 µg
鱼,鲑鱼,红鲑,罐头,排出的固体 21 µg
鱼,鳟鱼,彩虹,养殖,煮熟,干热 19 µg
鲑鱼,红大马哈鱼,罐头,总能含量 19 µg
人造黄油,传播,35-39%的脂肪,浴缸 17.5 µg
鱼,鲑鱼,大鳞,熏 17.1 µg
鱼,鲑鱼,红鲑鱼,煮熟,干热 16.7 µg
鱼,旗鱼,煮熟,干热 16.6 µg
鱼,鲟鱼,品种混杂,熏 16.1 µg
鱼,鲭鱼,大西洋,原料 16.1 µg
鱼,鳟鱼,彩虹,养殖,生 15.9 µg
鱼,鲑鱼,粉,罐头,排水固体 14.5 µg
鱼,鲑鱼,粉,罐头,排水固体,无皮肤和骨骼 14.1 µg
鱼,鲑鱼,红大马哈鱼,生 14.1 µg
鱼,旗鱼,生 13.9 µg
鱼,鲑鱼,粉,罐头,总能含量 13.7 µg
野味,兔肉,驯化,削减的复合,煮,炖

野味,兔肉,驯化,削减的复合,煮,炖是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 野味,兔肉,驯化,削减的复合,煮,炖中最重要的营养成分如下所列。

58.82 g 58.82%
能量(卡路里) 206 kcal
能量(焦耳) 862 kJ
蛋白 30.38 g 30.38%
总脂肪(脂肪) 8.41 g 8.41%
1.09 g 1.09%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 20 mg 0.02%
铁Fe 2.37 mg
镁,镁 20 mg 0.02%
磷,P 226 mg 0.23%
钾,K 300 mg 0.3%
钠,钠 37 mg 0.04%
锌,锌 2.37 mg
铜,铜 0.176 mg
锰,锰 0.032 mg
硒,硒 38.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

野味,兔肉,驯化,削减的复合,煮,炖中的营养素