牛肉,新西兰,进口,立方体卷,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤快中{营养素}的量

牛肉产品

在牛肉,新西兰,进口,立方体卷,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤快的100 g (克)中,22:1c中的饱和脂肪酸0 g。 变化量

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22:1c中的饱和脂肪酸

22:1c中的饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了牛肉,新西兰,进口,立方体卷,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤快以外22:1c中的饱和脂肪酸以上的食物。

芥末,准备,黄色 1.056 g 1.06%
鱼,鲑鱼,红大马哈鱼,生 0.314 g 0.31%
,食用油和沙拉,ENOVA,80%的甘油二酯 0.141 g 0.14%
鱼,旗鱼,生 0.126 g 0.13%
酱,辣根 0.121 g 0.12%
花生酱与ω-3,奶油 0.109 g 0.11%
鱼,鲑鱼,红鲑,罐头,排出的固体 0.07 g 0.07%
鲑鱼,红大马哈鱼,罐头,总能含量 0.069 g 0.07%
沙拉酱,凉拌卷心菜 0.063 g 0.06%
鱼,鲑鱼,粉,罐头,排水固体 0.054 g 0.05%
鲑鱼,红大马哈鱼,罐头,排水固体,无皮肤和骨骼 0.054 g 0.05%
花生,各类,干烤,用精盐 0.054 g 0.05%
花生,各类,干烤,无盐 0.054 g 0.05%
鱼,鲑鱼,粉,罐头,总能含量 0.052 g 0.05%
沙拉酱,法国敷料,商业,定期 0.047 g 0.05%
鱼,鲑鱼,粉红色,生 0.045 g 0.04%
花生酱,造型流畅,无盐 0.044 g 0.04%
花生酱,造型流畅,用食盐(包括食品美国农业部的食品分配计划) 0.044 g 0.04%
酱,烧烤,靶心,原 0.044 g 0.04%
鱼,鲑鱼,粉,罐头,排水固体,无皮肤和骨骼 0.042 g 0.04%

牛肉,新西兰,进口,立方体卷,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤快

牛肉,新西兰,进口,立方体卷,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤快是牛肉产品的一种类型。 牛肉,新西兰,进口,立方体卷,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤快中最重要的营养成分如下所列。

52.86 g 52.86%
能量(卡路里) 286 kcal
能量(焦耳) 1198 kJ
蛋白 27.79 g 27.79%
总脂肪(脂肪) 19.45 g 19.45%
1 g 1%
碳水化合物,通过差异 0.03 g 0.03%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 6 mg 0.01%
铁Fe 2.2 mg
镁,镁 22 mg 0.02%
磷,P 195 mg 0.20%
钾,K 338 mg 0.34%
钠,钠 49 mg 0.05%
锌,锌 4.56 mg
铜,铜 0.069 mg
锰,锰 0.004 mg
硒,硒 6.2 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

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