麦麸，粗中{营养素}的量

谷物和面食

在麦麸，粗的100 g (克)中，6：0己酸，己脂肪酸的0 g。变化量

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6：0己酸，己脂肪酸

6：0己酸，己脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了麦麸，粗以外6：0己酸，己脂肪酸以上的食物。

黄油，无盐 2.007 g 2.01%
黄油，盐渍 2.007 g 2.01%
黄油，无水 1.91 g 1.91%
黄油，鲜奶，用精盐 1.373 g 1.37%
黄油，光，棒，用精盐 1.06 g 1.06%
黄油，光，棒，无盐 1.06 g 1.06%
奶酪，山羊，硬型 0.782 g 0.78%
油，工业，椰子，糖果脂肪，冰淇淋涂层典型的基础 0.752 g 0.75%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果 0.75 g 0.75%
糖果，奶糖，准备从 - 食谱 0.721 g 0.72%
干酪，羊乳干酪 0.66 g 0.66%
奶酪，山羊，半软式 0.656 g 0.66%
奶酪，豪达 0.64 g 0.64%
油，工业，椰子（氢化），用于鞭打浇头和咖啡增白剂 0.634 g 0.63%
奶酪，格鲁耶尔 0.621 g 0.62%
霜，液，重鞭刑 0.609 g 0.61%
奶酪，奶油 0.592 g 0.59%
奶酪，墨西哥，克索cotija 0.592 g 0.59%
奶酪，gjetost 0.566 g 0.57%
干酪，切达干酪，锋利，切片 0.565 g 0.56%

麦麸，粗

麦麸，粗是谷物和面食的一种类型。麦麸，粗中最重要的营养成分如下所列。

水 9.89 g 9.89%
能量（卡路里） 216 kcal
能量（焦耳） 904 kJ
蛋白 15.55 g 15.55%
总脂肪（脂肪） 4.25 g 4.25%
灰 5.79 g 5.79%
碳水化合物，通过差异 64.51 g 64.51%
纤维，总膳食 42.8 g 42.8%
糖，总 0.41 g 0.41%
钙Ca 73 mg 0.07%
铁Fe 10.57 mg 0.01%
镁，镁 611 mg 0.61%
磷，P 1013 mg 1.01%
钾，K 1182 mg 1.18%
钠，钠 2 mg
锌，锌 7.27 mg 0.01%
铜，铜 0.998 mg
锰，锰 11.5 mg 0.01%
硒，硒 77.6 µg
维生素C，总抗坏血酸 0 mg

麦麸，粗中的营养素

麦麸，粗中{营养素}的量

6：0己酸，己脂肪酸

麦麸，粗

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

黄油，无盐	2.007 g	2.01%
黄油，盐渍	2.007 g	2.01%
黄油，无水	1.91 g	1.91%
黄油，鲜奶，用精盐	1.373 g	1.37%
黄油，光，棒，用精盐	1.06 g	1.06%
黄油，光，棒，无盐	1.06 g	1.06%
奶酪，山羊，硬型	0.782 g	0.78%
油，工业，椰子，糖果脂肪，冰淇淋涂层典型的基础	0.752 g	0.75%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果	0.75 g	0.75%
糖果，奶糖，准备从 - 食谱	0.721 g	0.72%
干酪，羊乳干酪	0.66 g	0.66%
奶酪，山羊，半软式	0.656 g	0.66%
奶酪，豪达	0.64 g	0.64%
油，工业，椰子（氢化），用于鞭打浇头和咖啡增白剂	0.634 g	0.63%
奶酪，格鲁耶尔	0.621 g	0.62%
霜，液，重鞭刑	0.609 g	0.61%
奶酪，奶油	0.592 g	0.59%
奶酪，墨西哥，克索cotija	0.592 g	0.59%
奶酪，gjetost	0.566 g	0.57%
干酪，切达干酪，锋利，切片	0.565 g	0.56%

水	9.89 g	9.89%
能量（卡路里）	216 kcal
能量（焦耳）	904 kJ
蛋白	15.55 g	15.55%
总脂肪（脂肪）	4.25 g	4.25%
灰	5.79 g	5.79%
碳水化合物，通过差异	64.51 g	64.51%
纤维，总膳食	42.8 g	42.8%
糖，总	0.41 g	0.41%
钙Ca	73 mg	0.07%
铁Fe	10.57 mg	0.01%
镁，镁	611 mg	0.61%
磷，P	1013 mg	1.01%
钾，K	1182 mg	1.18%
钠，钠	2 mg
锌，锌	7.27 mg	0.01%
铜，铜	0.998 mg
锰，锰	11.5 mg	0.01%
硒，硒	77.6 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg