鱼,棍子鱼,冷冻,制成中{营养素}的量

鱼类和贝类产品

在鱼,棍子鱼,冷冻,制成的100 g (克)中,16:1吨单不饱和脂肪酸的0 g。 变化量

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16:1吨单不饱和脂肪酸

16:1吨单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了鱼,棍子鱼,冷冻,制成以外16:1吨单不饱和脂肪酸以上的食物。

黄油,鲜奶,用精盐 0.246 g 0.25%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,生 0.115 g 0.12%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 0.113 g 0.11%
霜,液,重鞭刑 0.109 g 0.11%
奶酪,奶油 0.108 g 0.11%
奶酪,巴氏杀菌,美国,维生素d强化 0.106 g 0.11%
奶酪,巴氏杀菌,美国,不补充维生素d 0.106 g 0.11%
干酪,切达干酪,锋利,切片 0.104 g 0.10%
奶酪,瑞士 0.102 g 0.10%
干酪,切达(包括对美国农业部的食品分配计划食物) 0.101 g 0.10%
奶酪食品,巴氏杀菌,美国,维生素d强化 0.087 g 0.09%
奶酪食品,巴氏杀菌,美国,不补充维生素d 0.087 g 0.09%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,舌,生 0.087 g 0.09%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,舌头,煮熟,煮 0.085 g 0.08%
羊肉,新西兰,进口,皮下脂肪,原料 0.084 g 0.08%
羊肉,新西兰,进口,肌间脂肪,煮熟 0.083 g 0.08%
羊肉,新西兰,进口,皮下脂肪,煮熟 0.082 g 0.08%
牛肉,新西兰,进口,皮下脂肪,原料 0.082 g 0.08%
牛肉,肋,背肋,骨中,瘦肉和脂肪分离,修剪成0" 脂肪,选择,生 0.082 g 0.08%
牛肉,肋骨,背部肋骨,带骨,瘦肉和脂肪分离,修剪为0" 脂肪,各年级,生 0.08 g 0.08%
鱼,棍子鱼,冷冻,制成

鱼,棍子鱼,冷冻,制成是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼,棍子鱼,冷冻,制成中最重要的营养成分如下所列。

49.5 g 49.5%
能量(卡路里) 277 kcal
能量(焦耳) 1160 kJ
蛋白 11.01 g 11.01%
总脂肪(脂肪) 16.23 g 16.23%
1.61 g 1.61%
碳水化合物,通过差异 21.66 g 21.66%
纤维,总膳食 1.5 g 1.5%
糖,总 1.65 g 1.65%
蔗糖 0.56 g 0.56%
葡萄糖(葡萄糖) 0.3 g 0.3%
果糖 0.1 g 0.1%
乳糖 0.12 g 0.12%
麦芽糖 0.58 g 0.58%
半乳糖 0 g
淀粉 20.46 g 20.46%
钙Ca 16 mg 0.02%
铁Fe 0.84 mg
镁,镁 25 mg 0.02%
磷,P 191 mg 0.19%

鱼,棍子鱼,冷冻,制成中的营养素