餐厅,家庭风格,鱼片,殴打或面包屑,炒中{营养素}的量

餐厅的食物

在餐厅,家庭风格,鱼片,殴打或面包屑,炒的100 g (克)中,16:1吨单不饱和脂肪酸0.001 g。 变化量

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16:1吨单不饱和脂肪酸

16:1吨单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了餐厅,家庭风格,鱼片,殴打或面包屑,炒以外16:1吨单不饱和脂肪酸以上的食物。

黄油,鲜奶,用精盐 0.246 g 0.25%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,生 0.115 g 0.12%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 0.113 g 0.11%
霜,液,重鞭刑 0.109 g 0.11%
奶酪,奶油 0.108 g 0.11%
奶酪,巴氏杀菌,美国,维生素d强化 0.106 g 0.11%
奶酪,巴氏杀菌,美国,不补充维生素d 0.106 g 0.11%
干酪,切达干酪,锋利,切片 0.104 g 0.10%
奶酪,瑞士 0.102 g 0.10%
干酪,切达(包括对美国农业部的食品分配计划食物) 0.101 g 0.10%
奶酪食品,巴氏杀菌,美国,维生素d强化 0.087 g 0.09%
奶酪食品,巴氏杀菌,美国,不补充维生素d 0.087 g 0.09%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,舌,生 0.087 g 0.09%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,舌头,煮熟,煮 0.085 g 0.08%
羊肉,新西兰,进口,皮下脂肪,原料 0.084 g 0.08%
羊肉,新西兰,进口,肌间脂肪,煮熟 0.083 g 0.08%
羊肉,新西兰,进口,皮下脂肪,煮熟 0.082 g 0.08%
牛肉,肋,背肋,骨中,瘦肉和脂肪分离,修剪成0" 脂肪,选择,生 0.082 g 0.08%
牛肉,新西兰,进口,皮下脂肪,原料 0.082 g 0.08%
牛肉,肋骨,背部肋骨,带骨,瘦肉和脂肪分离,修剪为0" 脂肪,各年级,生 0.08 g 0.08%

餐厅,家庭风格,鱼片,殴打或面包屑,炒

餐厅,家庭风格,鱼片,殴打或面包屑,炒是餐厅的食物的一种类型。 餐厅,家庭风格,鱼片,殴打或面包屑,炒中最重要的营养成分如下所列。

56.74 g 56.74%
能量(卡路里) 219 kcal
能量(焦耳) 915 kJ
蛋白 13.49 g 13.49%
总脂肪(脂肪) 10.79 g 10.79%
2.09 g 2.09%
碳水化合物,通过差异 16.89 g 16.89%
纤维,总膳食 0.9 g 0.9%
糖,总 0.45 g 0.45%
蔗糖 0.1 g 0.1%
葡萄糖(葡萄糖) 0.25 g 0.25%
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0.1 g 0.1%
半乳糖 0 g
淀粉 16.02 g 16.02%
钙Ca 14 mg 0.01%
铁Fe 0.38 mg
镁,镁 23 mg 0.02%
磷,P 207 mg 0.21%

餐厅,家庭风格,鱼片,殴打或面包屑,炒中的营养素