野味肉,鹿,里脊肉,可分精益只,煮熟,烤中{营养素}的量

羊肉,牛肉和游戏产品

在野味肉,鹿,里脊肉,可分精益只,煮熟,烤的100 g (克)中,15:0单不饱和脂肪酸的0.024 g。 变化量

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15:0单不饱和脂肪酸

15:0单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了野味肉,鹿,里脊肉,可分精益只,煮熟,烤以外15:0单不饱和脂肪酸以上的食物。

黄油,鲜奶,用精盐 0.801 g 0.80%
石油,向日葵,高油酸(70%以上) 0.8 g 0.8%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,可分离脂肪,原料 0.47 g 0.47%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,可分离脂肪,煮熟 0.464 g 0.46%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,缝脂肪,煮熟 0.406 g 0.41%
小牛肉,澳大利亚,可分离脂肪,原料 0.393 g 0.39%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,外部的脂肪,煮熟 0.369 g 0.37%
牛肉,澳大利亚,进口,青草喂养,缝脂肪,原料 0.362 g 0.36%
霜,液,重鞭刑 0.353 g 0.35%
奶酪,奶油 0.344 g 0.34%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,外部的脂肪,原料 0.339 g 0.34%
干酪,切达干酪,锋利,切片 0.322 g 0.32%
干酪,切达(包括对美国农业部的食品分配计划食物) 0.318 g 0.32%
牛肉,澳大利亚,进口,青草喂养,外脂肪,原料 0.312 g 0.31%
奶酪,巴氏杀菌,美国,维生素d强化 0.311 g 0.31%
奶酪,巴氏杀菌,美国,不补充维生素d 0.311 g 0.31%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 0.31 g 0.31%
奶酪,瑞士 0.305 g 0.30%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,缝脂肪,原料 0.299 g 0.30%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 0.28 g 0.28%
野味肉,鹿,里脊肉,可分精益只,煮熟,烤

野味肉,鹿,里脊肉,可分精益只,煮熟,烤是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 野味肉,鹿,里脊肉,可分精益只,煮熟,烤中最重要的营养成分如下所列。

67.2 g 67.2%
能量(卡路里) 149 kcal
能量(焦耳) 623 kJ
蛋白 29.9 g 29.9%
总脂肪(脂肪) 2.35 g 2.35%
1.27 g 1.27%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 5 mg
铁Fe 4.25 mg
镁,镁 33 mg 0.03%
磷,P 299 mg 0.30%
钾,K 434 mg 0.43%
钠,钠 57 mg 0.06%
锌,锌 3.99 mg
铜,铜 0.254 mg
锰,锰 0.022 mg
硒,硒 11 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

野味肉,鹿,里脊肉,可分精益只,煮熟,烤中的营养素