配方栏，力量吧，巧克力中{营养素}的量

小吃

在配方栏，力量吧，巧克力的100 g (克)中，16：1吨单不饱和脂肪酸的0 g。变化量

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16：1吨单不饱和脂肪酸

16：1吨单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了配方栏，力量吧，巧克力以外16：1吨单不饱和脂肪酸以上的食物。

黄油，鲜奶，用精盐 0.246 g 0.25%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，生 0.115 g 0.12%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮 0.113 g 0.11%
霜，液，重鞭刑 0.109 g 0.11%
奶酪，奶油 0.108 g 0.11%
奶酪，巴氏杀菌，美国，维生素d强化 0.106 g 0.11%
奶酪，巴氏杀菌，美国，不补充维生素d 0.106 g 0.11%
干酪，切达干酪，锋利，切片 0.104 g 0.10%
奶酪，瑞士 0.102 g 0.10%
干酪，切达（包括对美国农业部的食品分配计划食物） 0.101 g 0.10%
奶酪食品，巴氏杀菌，美国，维生素d强化 0.087 g 0.09%
奶酪食品，巴氏杀菌，美国，不补充维生素d 0.087 g 0.09%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，舌，生 0.087 g 0.09%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，舌头，煮熟，煮 0.085 g 0.08%
羊肉，新西兰，进口，皮下脂肪，原料 0.084 g 0.08%
羊肉，新西兰，进口，肌间脂肪，煮熟 0.083 g 0.08%
羊肉，新西兰，进口，皮下脂肪，煮熟 0.082 g 0.08%
牛肉，新西兰，进口，皮下脂肪，原料 0.082 g 0.08%
牛肉，肋，背肋，骨中，瘦肉和脂肪分离，修剪成0" 脂肪，选择，生 0.082 g 0.08%
牛肉，肋骨，背部肋骨，带骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，各年级，生 0.08 g 0.08%

配方栏，力量吧，巧克力

配方栏，力量吧，巧克力是小吃的一种类型。配方栏，力量吧，巧克力中最重要的营养成分如下所列。

水 9.83 g 9.83%
能量（卡路里） 363 kcal
能量（焦耳） 1519 kJ
蛋白 14.15 g 14.15%
总脂肪（脂肪） 3.11 g 3.11%
灰 3.28 g 3.28%
碳水化合物，通过差异 69.63 g 69.63%
纤维，总膳食 5.7 g 5.7%
糖，总 30.07 g 30.07%
蔗糖 0.52 g 0.52%
葡萄糖（葡萄糖） 11.94 g 11.94%
果糖 15.96 g 15.96%
乳糖 0 g
麦芽糖 1.65 g 1.65%
半乳糖 0 g
淀粉 18.7 g 18.7%
钙Ca 504 mg 0.50%
铁Fe 11.7 mg 0.01%
镁，镁 248 mg 0.25%
磷，P 614 mg 0.61%

配方栏，力量吧，巧克力中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

黄油，鲜奶，用精盐	0.246 g	0.25%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，生	0.115 g	0.12%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮	0.113 g	0.11%
霜，液，重鞭刑	0.109 g	0.11%
奶酪，奶油	0.108 g	0.11%
奶酪，巴氏杀菌，美国，维生素d强化	0.106 g	0.11%
奶酪，巴氏杀菌，美国，不补充维生素d	0.106 g	0.11%
干酪，切达干酪，锋利，切片	0.104 g	0.10%
奶酪，瑞士	0.102 g	0.10%
干酪，切达（包括对美国农业部的食品分配计划食物）	0.101 g	0.10%
奶酪食品，巴氏杀菌，美国，维生素d强化	0.087 g	0.09%
奶酪食品，巴氏杀菌，美国，不补充维生素d	0.087 g	0.09%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，舌，生	0.087 g	0.09%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，舌头，煮熟，煮	0.085 g	0.08%
羊肉，新西兰，进口，皮下脂肪，原料	0.084 g	0.08%
羊肉，新西兰，进口，肌间脂肪，煮熟	0.083 g	0.08%
羊肉，新西兰，进口，皮下脂肪，煮熟	0.082 g	0.08%
牛肉，新西兰，进口，皮下脂肪，原料	0.082 g	0.08%
牛肉，肋，背肋，骨中，瘦肉和脂肪分离，修剪成0" 脂肪，选择，生	0.082 g	0.08%
牛肉，肋骨，背部肋骨，带骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，各年级，生	0.08 g	0.08%

水	9.83 g	9.83%
能量（卡路里）	363 kcal
能量（焦耳）	1519 kJ
蛋白	14.15 g	14.15%
总脂肪（脂肪）	3.11 g	3.11%
灰	3.28 g	3.28%
碳水化合物，通过差异	69.63 g	69.63%
纤维，总膳食	5.7 g	5.7%
糖，总	30.07 g	30.07%
蔗糖	0.52 g	0.52%
葡萄糖（葡萄糖）	11.94 g	11.94%
果糖	15.96 g	15.96%
乳糖	0 g
麦芽糖	1.65 g	1.65%
半乳糖	0 g
淀粉	18.7 g	18.7%
钙Ca	504 mg	0.50%
铁Fe	11.7 mg	0.01%
镁，镁	248 mg	0.25%
磷，P	614 mg	0.61%