在奶酪，干白，山高克索的100 g (克)中，15：0单不饱和脂肪酸的0.228 g。 变化量

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15：0单不饱和脂肪酸

15：0单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶酪，干白，山高克索以外15：0单不饱和脂肪酸以上的食物。

黄油，鲜奶，用精盐	0.801 g	0.80%
石油，向日葵，高油酸（70％以上）	0.8 g	0.8%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，可分离脂肪，原料	0.47 g	0.47%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，可分离脂肪，煮熟	0.464 g	0.46%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，煮熟	0.406 g	0.41%
小牛肉，澳大利亚，可分离脂肪，原料	0.393 g	0.39%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，煮熟	0.369 g	0.37%
牛肉，澳大利亚，进口，青草喂养，缝脂肪，原料	0.362 g	0.36%
霜，液，重鞭刑	0.353 g	0.35%
奶酪，奶油	0.344 g	0.34%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，原料	0.339 g	0.34%
干酪，切达干酪，锋利，切片	0.322 g	0.32%
干酪，切达（包括对美国农业部的食品分配计划食物）	0.318 g	0.32%
牛肉，澳大利亚，进口，青草喂养，外脂肪，原料	0.312 g	0.31%
奶酪，巴氏杀菌，美国，维生素d强化	0.311 g	0.31%
奶酪，巴氏杀菌，美国，不补充维生素d	0.311 g	0.31%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	0.31 g	0.31%
奶酪，瑞士	0.305 g	0.30%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，原料	0.299 g	0.30%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	0.28 g	0.28%

奶酪，干白，山高克索

奶酪，干白，山高克索是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪，干白，山高克索中最重要的营养成分如下所列。

水	42.17 g	42.17%
能量（卡路里）	325 kcal
能量（焦耳）	1361 kJ
蛋白	24.51 g	24.51%
总脂肪（脂肪）	24.35 g	24.35%
灰	6.93 g	6.93%
碳水化合物，通过差异	2.04 g	2.04%
糖，总	0.55 g	0.55%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0 g
乳糖	0.25 g	0.25%
麦芽糖	0 g
半乳糖	0.3 g	0.3%
钙Ca	661 mg	0.66%
铁Fe	0.18 mg
镁，镁	27 mg	0.03%
磷，P	475 mg	0.48%
钾，K	116 mg	0.12%
钠，钠	1808 mg	1.81%

奶酪，干白，山高克索中的营养素