奶酪,干白,山高克索中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在奶酪,干白,山高克索的100 g (克)中,半乳糖的0.3 g。 变化量

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半乳糖

半乳糖是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶酪,干白,山高克索以外半乳糖以上的食物。

配方吧,SLIM-FAST OPTIMA餐棒,牛奶巧克力花生 5.62 g 5.62%
蜜糖 3.1 g 3.1%
牛奶酱 1.03 g 1.03%
酸牛奶,低脂,平原,LIFEWAY 0.91 g 0.91%
芹菜,煮熟,煮,排水,无盐 0.85 g 0.85%
芹菜,煮熟,煮,排水,用精盐 0.85 g 0.85%
甜菜罐头,经常包,固体和液体 0.8 g 0.8%
奶酪,奶酪,低水分,部分脱脂 0.78 g 0.78%
奶酪,奶酪,低水分,部分脱脂,粉碎 0.75 g 0.75%
酸奶,希腊,平原,脱脂(包括食品美国农业部的食品分配计划) 0.7 g 0.7%
酸奶,希腊,脱脂,香草,CHOBANI 0.68 g 0.68%
酸奶,希腊,平原,低脂 0.64 g 0.64%
酸牛奶,低脂,草莓,LIFEWAY 0.63 g 0.63%
酸奶,希腊,香草,低脂 0.6 g 0.6%
酸奶,希腊,香草,脱脂 0.6 g 0.6%
酸奶,希腊,脱脂,草莓,达能OIKOS 0.56 g 0.56%
酸奶,希腊,草莓,脱脂 0.55 g 0.55%
酸奶,希腊,草莓,达能OIKOS 0.54 g 0.54%
酸奶,希腊,脱脂,香草,达能OIKOS 0.54 g 0.54%
酸奶,希腊,草莓,低脂 0.53 g 0.53%
奶酪,干白,山高克索

奶酪,干白,山高克索是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪,干白,山高克索中最重要的营养成分如下所列。

42.17 g 42.17%
能量(卡路里) 325 kcal
能量(焦耳) 1361 kJ
蛋白 24.51 g 24.51%
总脂肪(脂肪) 24.35 g 24.35%
6.93 g 6.93%
碳水化合物,通过差异 2.04 g 2.04%
糖,总 0.55 g 0.55%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0.25 g 0.25%
麦芽糖 0 g
半乳糖 0.3 g 0.3%
钙Ca 661 mg 0.66%
铁Fe 0.18 mg
镁,镁 27 mg 0.03%
磷,P 475 mg 0.48%
钾,K 116 mg 0.12%
钠,钠 1808 mg 1.81%

奶酪,干白,山高克索中的营养素