在乳，液，1％脂肪，不添加维生素A和维生素d的100 g (克)中，维生素D3（胆）的0 µg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

维生素D3（胆）

维生素D3（胆）是许多其他食物中的营养素。下表列出了乳，液，1％脂肪，不添加维生素A和维生素d以外维生素D3（胆）以上的食物。

鱼，大比目鱼，格陵兰岛，生	27.4 µg
鱼，鲭鱼，咸鱼	25.2 µg
鱼，鲤鱼，生	24.7 µg
鱼，鳗鱼，混种，生	23.3 µg
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼	21.5 µg
鱼，鲑鱼，红鲑，罐头，排出的固体	21 µg
鱼，鳟鱼，彩虹，养殖，煮熟，干热	19 µg
鲑鱼，红大马哈鱼，罐头，总能含量	19 µg
人造黄油，传播，35-39％的脂肪，浴缸	17.5 µg
鱼，鲑鱼，大鳞，熏	17.1 µg
鱼，鲑鱼，红鲑鱼，煮熟，干热	16.7 µg
鱼，旗鱼，煮熟，干热	16.6 µg
鱼，鲟鱼，品种混杂，熏	16.1 µg
鱼，鲭鱼，大西洋，原料	16.1 µg
鱼，鳟鱼，彩虹，养殖，生	15.9 µg
鱼，鲑鱼，粉，罐头，排水固体	14.5 µg
鱼，鲑鱼，粉，罐头，排水固体，无皮肤和骨骼	14.1 µg
鱼，鲑鱼，红大马哈鱼，生	14.1 µg
鱼，旗鱼，生	13.9 µg
鱼，鲑鱼，粉，罐头，总能含量	13.7 µg

乳，液，1％脂肪，不添加维生素A和维生素d

乳，液，1％脂肪，不添加维生素A和维生素d是奶制品和蛋制品的一种类型。 乳，液，1％脂肪，不添加维生素A和维生素d中最重要的营养成分如下所列。

水	89.92 g	89.92%
能量（卡路里）	42 kcal
能量（焦耳）	177 kJ
蛋白	3.37 g	3.37%
总脂肪（脂肪）	0.97 g	0.97%
灰	0.75 g	0.75%
碳水化合物，通过差异	4.99 g	4.99%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	5.2 g	5.2%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0 g
乳糖	5.2 g	5.2%
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
钙Ca	125 mg	0.12%
铁Fe	0.03 mg
镁，镁	11 mg	0.01%
磷，P	95 mg	0.10%
钾，K	150 mg	0.15%

乳，液，1％脂肪，不添加维生素A和维生素d中的营养素