麦当劳,双层吉士汉堡中{营养素}的量

快餐

在麦当劳,双层吉士汉堡的100 g (克)中,16:1吨单不饱和脂肪酸0.05 g。 变化量

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16:1吨单不饱和脂肪酸

16:1吨单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了麦当劳,双层吉士汉堡以外16:1吨单不饱和脂肪酸以上的食物。

黄油,鲜奶,用精盐 0.246 g 0.25%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,生 0.115 g 0.12%
牛肉,新西兰,进口,甜面包,煮熟,煮 0.113 g 0.11%
霜,液,重鞭刑 0.109 g 0.11%
奶酪,奶油 0.108 g 0.11%
奶酪,巴氏杀菌,美国,维生素d强化 0.106 g 0.11%
奶酪,巴氏杀菌,美国,不补充维生素d 0.106 g 0.11%
干酪,切达干酪,锋利,切片 0.104 g 0.10%
奶酪,瑞士 0.102 g 0.10%
干酪,切达(包括对美国农业部的食品分配计划食物) 0.101 g 0.10%
奶酪食品,巴氏杀菌,美国,维生素d强化 0.087 g 0.09%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,舌,生 0.087 g 0.09%
奶酪食品,巴氏杀菌,美国,不补充维生素d 0.087 g 0.09%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,舌头,煮熟,煮 0.085 g 0.08%
羊肉,新西兰,进口,皮下脂肪,原料 0.084 g 0.08%
羊肉,新西兰,进口,肌间脂肪,煮熟 0.083 g 0.08%
牛肉,肋,背肋,骨中,瘦肉和脂肪分离,修剪成0" 脂肪,选择,生 0.082 g 0.08%
牛肉,新西兰,进口,皮下脂肪,原料 0.082 g 0.08%
羊肉,新西兰,进口,皮下脂肪,煮熟 0.082 g 0.08%
牛肉,肋骨,背部肋骨,带骨,瘦肉和脂肪分离,修剪为0" 脂肪,各年级,生 0.08 g 0.08%

麦当劳,双层吉士汉堡

麦当劳,双层吉士汉堡是快餐的一种类型。 麦当劳,双层吉士汉堡中最重要的营养成分如下所列。

47 g 47%
能量(卡路里) 282 kcal
能量(焦耳) 1180 kJ
蛋白 15.5 g 15.5%
总脂肪(脂肪) 16.09 g 16.09%
2.63 g 2.63%
碳水化合物,通过差异 18.79 g 18.79%
纤维,总膳食 0.8 g 0.8%
糖,总 4.23 g 4.23%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 1.33 g 1.33%
果糖 1.93 g 1.93%
乳糖 0.6 g 0.6%
麦芽糖 0.37 g 0.37%
半乳糖 0 g
钙Ca 178 mg 0.18%
铁Fe 2.24 mg
镁,镁 21 mg 0.02%
磷,P 166 mg 0.17%
钾,K 216 mg 0.22%

麦当劳,双层吉士汉堡中的营养素