饼干,全麦中{营养素}的量

烘焙产品

在饼干,全麦的100 g (克)中,22:1吨饱和脂肪酸0 g。 变化量

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22:1吨饱和脂肪酸

22:1吨饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了饼干,全麦以外22:1吨饱和脂肪酸以上的食物。

油,亚麻籽,冷榨 0.014 g 0.01%
沙拉酱,牧场调料,定期 0.012 g 0.01%
油,亚麻籽,含有添加亚麻籽切片 0.011 g 0.01%
沙拉酱,蛋黄酱,定期 0.009 g 0.01%
酱,辣根 0.008 g 0.01%
沙拉酱,凉拌卷心菜 0.007 g 0.01%
土豆,薯饼,冻结,平原,准备,锅菜籽油炸 0.005 g
丹尼,洋葱圈 0.005 g
大眼仔店,凉拌卷心菜 0.005 g
沙拉酱,意大利酱,商业,定期 0.005 g
饼干,点心标准型,普通 0.005 g
土豆,哈希棕色,冷藏,制备,煎在低芥酸菜子油 0.005 g
丹尼,薯条 0.004 g
大眼仔,轻度鸡肉条,2006年分析 0.004 g
饼干,巧克力片,商业准备,定期,高脂肪,丰富 0.004 g
CRACKER桶,洋葱圈,厚切 0.004 g
餐厅,家庭风格,洋葱圈 0.003 g
快餐食品,凉拌卷心菜 0.003 g
饼干,奶酪,定期 0.003 g
大眼仔,辣子鸡条,2006年分析 0.003 g

饼干,全麦

饼干,全麦是烘焙产品的一种类型。 饼干,全麦中最重要的营养成分如下所列。

2.94 g 2.94%
能量(卡路里) 427 kcal
能量(焦耳) 1786 kJ
蛋白 10.58 g 10.58%
总脂肪(脂肪) 14.13 g 14.13%
2.8 g 2.8%
碳水化合物,通过差异 69.55 g 69.55%
纤维,总膳食 10.3 g 10.3%
糖,总 1.19 g 1.19%
蔗糖 0.86 g 0.86%
葡萄糖(葡萄糖) 0.32 g 0.32%
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 57 g 57%
钙Ca 36 mg 0.04%
铁Fe 3.34 mg
镁,镁 110 mg 0.11%
磷,P 331 mg 0.33%

饼干,全麦中的营养素