饼干,全麦中{营养素}的量

烘焙产品

在饼干,全麦的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)14.13 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了饼干,全麦以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%

饼干,全麦

饼干,全麦是烘焙产品的一种类型。 饼干,全麦中最重要的营养成分如下所列。

2.94 g 2.94%
能量(卡路里) 427 kcal
能量(焦耳) 1786 kJ
蛋白 10.58 g 10.58%
总脂肪(脂肪) 14.13 g 14.13%
2.8 g 2.8%
碳水化合物,通过差异 69.55 g 69.55%
纤维,总膳食 10.3 g 10.3%
糖,总 1.19 g 1.19%
蔗糖 0.86 g 0.86%
葡萄糖(葡萄糖) 0.32 g 0.32%
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 57 g 57%
钙Ca 36 mg 0.04%
铁Fe 3.34 mg
镁,镁 110 mg 0.11%
磷,P 331 mg 0.33%

饼干,全麦中的营养素