蘑菇,香菇,熟,加盐中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在蘑菇,香菇,熟,加盐的100 g (克)中,蛋氨酸0.025 g。 变化量

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蛋氨酸

蛋氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了蘑菇,香菇,熟,加盐以外蛋氨酸以上的食物。

蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 3.204 g 3.20%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 2.991 g 2.99%
蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 2.991 g 2.99%
蛋,白,干 2.79 g 2.79%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 1.859 g 1.86%
鱼,鲑,干燥(阿拉斯加土著) 1.74 g 1.74%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 1.684 g 1.68%
种子,芝麻粉,低脂肪 1.656 g 1.66%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 1.557 g 1.56%
蛋,全麦,干 1.495 g 1.50%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 1.353 g 1.35%
种子,芝麻粉,部分脱脂 1.331 g 1.33%
密封,胡子(Oogruk),肉,部分干燥(阿拉斯加土著) 1.272 g 1.27%
胡瓜鱼,干燥(阿拉斯加土著) 1.24 g 1.24%
软体动物,青春痘,未指定,煮熟,湿热 1.205 g 1.20%
海藻,螺旋藻,干燥 1.149 g 1.15%
牛肉,新西兰,进口,牛腩点结束,可分精益只,煮熟,焖 1.135 g 1.14%
大豆分离蛋白 1.13 g 1.13%
大豆分离蛋白,钾型 1.13 g 1.13%
坚果,brazilnuts,干燥,unblanched 1.124 g 1.12%

蘑菇,香菇,熟,加盐

蘑菇,香菇,熟,加盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 蘑菇,香菇,熟,加盐中最重要的营养成分如下所列。

83.48 g 83.48%
能量(卡路里) 56 kcal
能量(焦耳) 234 kJ
蛋白 1.56 g 1.56%
总脂肪(脂肪) 0.22 g 0.22%
0.35 g 0.35%
碳水化合物,通过差异 14.39 g 14.39%
纤维,总膳食 2.1 g 2.1%
糖,总 3.84 g 3.84%
钙Ca 3 mg
铁Fe 0.44 mg
镁,镁 14 mg 0.01%
磷,P 29 mg 0.03%
钾,K 117 mg 0.12%
钠,钠 240 mg 0.24%
锌,锌 1.33 mg
铜,铜 0.896 mg
锰,锰 0.204 mg
硒,硒 24.8 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.3 mg

蘑菇,香菇,熟,加盐中的营养素