蘑菇,香菇,熟,加盐中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在蘑菇,香菇,熟,加盐的100 g (克)中,钙Ca3 mg。 变化量

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钙Ca

钙Ca是许多其他食物中的营养素。下表列出了蘑菇,香菇,熟,加盐以外钙Ca以上的食物。

膨松剂,泡打粉,双作用,直磷酸盐 7364 mg 7.36%
膨松剂,发酵粉,双作用,硫酸铝钠 5876 mg 5.88%
膨松剂,发酵粉,低钠 4332 mg 4.33%
甜点,凝乳酶,片剂,不加糖 3733 mg 3.73%
香料,罗勒,干 2240 mg 2.24%
豆腐,干燥冷冻(koyadofu)中,用硫酸钙制备 2134 mg 2.13%
香料,香薄荷,地面 2132 mg 2.13%
乳清,酸乳,干燥 2054 mg 2.05%
香料,马郁兰,干燥 1990 mg 1.99%
香料,百里香,干燥 1890 mg 1.89%
香料,莳萝草,干燥 1784 mg 1.78%
香料,芹菜籽 1767 mg 1.77%
香料,鼠尾草,地面 1652 mg 1.65%
种子,大蒜芥属SP。种子,整体,干燥 1633 mg 1.63%
胡瓜鱼,干燥(阿拉斯加土著) 1600 mg 1.6%
香料,牛至,干燥 1597 mg 1.60%
调味品,莳萝籽 1516 mg 1.52%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 1495 mg 1.50%
留兰香,干 1488 mg 1.49%
饮料,可可混合物,低热量,粉末,具有添加的钙,磷,阿斯巴甜,不添加钠或维生素A 1440 mg 1.44%

蘑菇,香菇,熟,加盐

蘑菇,香菇,熟,加盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 蘑菇,香菇,熟,加盐中最重要的营养成分如下所列。

83.48 g 83.48%
能量(卡路里) 56 kcal
能量(焦耳) 234 kJ
蛋白 1.56 g 1.56%
总脂肪(脂肪) 0.22 g 0.22%
0.35 g 0.35%
碳水化合物,通过差异 14.39 g 14.39%
纤维,总膳食 2.1 g 2.1%
糖,总 3.84 g 3.84%
钙Ca 3 mg
铁Fe 0.44 mg
镁,镁 14 mg 0.01%
磷,P 29 mg 0.03%
钾,K 117 mg 0.12%
钠,钠 240 mg 0.24%
锌,锌 1.33 mg
铜,铜 0.896 mg
锰,锰 0.204 mg
硒,硒 24.8 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.3 mg

蘑菇,香菇,熟,加盐中的营养素