在猪肉，治愈，火腿，可分离脂肪，去骨，加热的100 g (克)中，胆固醇的72 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

胆固醇

胆固醇是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉，治愈，火腿，可分离脂肪，去骨，加热以外胆固醇以上的食物。

牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮熟，焖	3100 mg	3.1%
小牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮熟，焖	3100 mg	3.1%
牛肉，各种肉类及副产品，脑，生	3010 mg	3.01%
羊肉，新西兰，进口，脑，煮熟，浸泡和油炸	2559 mg	2.56%
猪肉，新鲜，各种肉类及副产品，脑，煮熟，焖	2552 mg	2.55%
羊肉，各种肉类及副产品，脑，煮，煎	2504 mg	2.50%
蛋，蛋黄，干	2307 mg	2.31%
猪肉，新鲜，各种肉类及副产品，脑，生	2195 mg	2.20%
小牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮，煎	2120 mg	2.12%
羊肉，新西兰，进口，大脑，生	2100 mg	2.1%
羊肉，各种肉类及副产品，脑，煮熟，焖	2043 mg	2.04%
蛋，全麦，干燥，稳定的，葡萄糖降低	2017 mg	2.02%
牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮，煎	1995 mg	2.00%
蛋，全麦，干	1630 mg	1.63%
小牛肉，各种肉类及副产品，脑，生	1590 mg	1.59%
羊肉，各种肉类及副产品，脑，生	1352 mg	1.35%
蛋，蛋黄，生的，新鲜的	1085 mg	1.08%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肾，煮熟，煮	1002 mg	1.00%
蛋，蛋黄，生的，冷冻，巴氏杀菌	991 mg	0.99%
鸡蛋，火鸡，全，新，生	933 mg	0.93%

猪肉，治愈，火腿，可分离脂肪，去骨，加热

猪肉，治愈，火腿，可分离脂肪，去骨，加热是猪肉制品的一种类型。 猪肉，治愈，火腿，可分离脂肪，去骨，加热中最重要的营养成分如下所列。

水	35.47 g	35.47%
能量（卡路里）	507 kcal
能量（焦耳）	2122 kJ
蛋白	8.77 g	8.77%
总脂肪（脂肪）	51.57 g	51.57%
灰	2.19 g	2.19%
碳水化合物，通过差异	2 g	2%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0.28 g	0.28%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0.28 g	0.28%
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
钙Ca	6 mg	0.01%
铁Fe	0.53 mg
镁，镁	16 mg	0.02%
磷，P	169 mg	0.17%
钾，K	195 mg	0.20%

猪肉，治愈，火腿，可分离脂肪，去骨，加热中的营养素