在牛奶，巧克力，低脂，还原糖的100 g (克)中，22：1吨饱和脂肪酸的0 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

22：1吨饱和脂肪酸

22：1吨饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了牛奶，巧克力，低脂，还原糖以外22：1吨饱和脂肪酸以上的食物。

油，亚麻籽，冷榨	0.014 g	0.01%
沙拉酱，牧场调料，定期	0.012 g	0.01%
油，亚麻籽，含有添加亚麻籽切片	0.011 g	0.01%
沙拉酱，蛋黄酱，定期	0.009 g	0.01%
酱，辣根	0.008 g	0.01%
沙拉酱，凉拌卷心菜	0.007 g	0.01%
土豆，哈希棕色，冷藏，制备，煎在低芥酸菜子油	0.005 g
丹尼，洋葱圈	0.005 g
土豆，薯饼，冻结，平原，准备，锅菜籽油炸	0.005 g
沙拉酱，意大利酱，商业，定期	0.005 g
饼干，点心标准型，普通	0.005 g
大眼仔店，凉拌卷心菜	0.005 g
大眼仔，轻度鸡肉条，2006年分析	0.004 g
饼干，巧克力片，商业准备，定期，高脂肪，丰富	0.004 g
CRACKER桶，洋葱圈，厚切	0.004 g
丹尼，薯条	0.004 g
餐厅，中国人，酸甜鸡	0.003 g
餐厅，家庭风格，洋葱圈	0.003 g
餐厅，中国人，麻油鸡	0.003 g
餐厅，中国人，左宗棠鸡	0.003 g

牛奶，巧克力，低脂，还原糖

牛奶，巧克力，低脂，还原糖是奶制品和蛋制品的一种类型。 牛奶，巧克力，低脂，还原糖中最重要的营养成分如下所列。

水	87.09 g	87.09%
能量（卡路里）	57 kcal
能量（焦耳）	237 kJ
蛋白	3.43 g	3.43%
总脂肪（脂肪）	1.04 g	1.04%
灰	0.76 g	0.76%
碳水化合物，通过差异	7.68 g	7.68%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	7.29 g	7.29%
钙Ca	122 mg	0.12%
铁Fe	0.16 mg
镁，镁	13 mg	0.01%
磷，P	98 mg	0.10%
钾，K	168 mg	0.17%
钠，钠	66 mg	0.07%
锌，锌	0.46 mg
铜，铜	0.018 mg
锰，锰	0.021 mg
硒，硒	1.9 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg

牛奶，巧克力，低脂，还原糖中的营养素