奶酪,砖中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在奶酪,砖的100 g (克)中,丙氨酸的0.67 g。 变化量

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丙氨酸

丙氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶酪,砖以外丙氨酸以上的食物。

明胶,干粉,不加糖的 8.009 g 8.01%
小吃,猪肉皮,平原 5.811 g 5.81%
明胶甜点,干混,低卡路里,与阿斯巴甜,添加磷,钾,钠,维生素C 5.79 g 5.79%
明胶甜点,干混,低卡路里,与阿斯巴甜,无添加钠 5.79 g 5.79%
小吃,猪肉皮,烧烤味 5.472 g 5.47%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 5.313 g 5.31%
蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 5.126 g 5.13%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 4.96 g 4.96%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 4.725 g 4.72%
蛋,白,干 4.684 g 4.68%
海藻,螺旋藻,干燥 4.515 g 4.52%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 4.268 g 4.27%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 3.799 g 3.80%
鱼,鲑,干燥(阿拉斯加土著) 3.78 g 3.78%
大豆分离蛋白 3.589 g 3.59%
大豆分离蛋白,钾型 3.589 g 3.59%
密封,胡子(Oogruk),肉,部分干燥(阿拉斯加土著) 3.568 g 3.57%
胡瓜鱼,干燥(阿拉斯加土著) 3.52 g 3.52%
软体动物,青春痘,未指定,煮熟,湿热 3.113 g 3.11%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 2.813 g 2.81%
奶酪,砖

奶酪,砖是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪,砖中最重要的营养成分如下所列。

41.11 g 41.11%
能量(卡路里) 371 kcal
能量(焦耳) 1552 kJ
蛋白 23.24 g 23.24%
总脂肪(脂肪) 29.68 g 29.68%
3.18 g 3.18%
碳水化合物,通过差异 2.79 g 2.79%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0.51 g 0.51%
钙Ca 674 mg 0.67%
铁Fe 0.43 mg
镁,镁 24 mg 0.02%
磷,P 451 mg 0.45%
钾,K 136 mg 0.14%
钠,钠 560 mg 0.56%
锌,锌 2.6 mg
铜,铜 0.024 mg
锰,锰 0.012 mg
硒,硒 14.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

奶酪,砖中的营养素