坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER的100 g (克)中,22:4个多不饱和脂肪酸0 g。 变化量

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22:4个多不饱和脂肪酸

22:4个多不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER以外22:4个多不饱和脂肪酸以上的食物。

石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 0.17 g 0.17%
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 0.16 g 0.16%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 0.16 g 0.16%
香料,丁香,地 0.058 g 0.06%
猪肉,治愈,腊肉,预切,煮,煎 0.049 g 0.05%
猪肉,治愈,腊肉,煮,微波 0.048 g 0.05%
土耳其,整体而言,皮肤(明暗),烤 0.039 g 0.04%
猪肉,治愈,腊肉,措手不及 0.039 g 0.04%
鱼,旗鱼,煮熟,干热 0.034 g 0.03%
火鸡,所有等级,肫,煮熟,焖 0.032 g 0.03%
鱼,鲑,干燥(阿拉斯加土著) 0.03 g 0.03%
鱼,旗鱼,生 0.029 g 0.03%
土耳其,胗,所有等级,原材料 0.028 g 0.03%
火鸡,所有等级,肝,煮熟,焖 0.028 g 0.03%
土耳其,整体而言,皮肤(明暗),生 0.028 g 0.03%
鱼,白鲑,鸡蛋(阿拉斯加原住民) 0.028 g 0.03%
土耳其,整体而言,内脏,煮熟,焖 0.027 g 0.03%
火鸡,所有等级,肝,生 0.026 g 0.03%
鸡,肉鸡或炸锅,鸡腿,肉和皮肤,熟,烤 0.026 g 0.03%
土耳其,整体而言,内脏,生 0.025 g 0.02%

坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER

坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER是坚果,籽类产品的一种类型。 坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER中最重要的营养成分如下所列。

1.52 g 1.52%
能量(卡路里) 608 kcal
能量(焦耳) 2544 kJ
蛋白 18 g 18%
总脂肪(脂肪) 53.2 g 53.2%
2.66 g 2.66%
碳水化合物,通过差异 24.62 g 24.62%
纤维,总膳食 7.1 g 7.1%
糖,总 3.9 g 3.9%
蔗糖 3.9 g 3.9%
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
钙Ca 106 mg 0.11%
铁Fe 3.22 mg
镁,镁 202 mg 0.20%
磷,P 412 mg 0.41%
钾,K 585 mg 0.58%

坚果,混合坚果,干烤,花生,盐加入,所选择ROASTER中的营养素