在CRACKER桶，洋葱圈，厚切的100 g (克)中，22：4个多不饱和脂肪酸的0 g。 变化量

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22：4个多不饱和脂肪酸

22：4个多不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了CRACKER桶，洋葱圈，厚切以外22：4个多不饱和脂肪酸以上的食物。

石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	0.17 g	0.17%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	0.16 g	0.16%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	0.16 g	0.16%
香料，丁香，地	0.058 g	0.06%
猪肉，治愈，腊肉，预切，煮，煎	0.049 g	0.05%
猪肉，治愈，腊肉，煮，微波	0.048 g	0.05%
土耳其，整体而言，皮肤（明暗），烤	0.039 g	0.04%
猪肉，治愈，腊肉，措手不及	0.039 g	0.04%
鱼，旗鱼，煮熟，干热	0.034 g	0.03%
火鸡，所有等级，肫，煮熟，焖	0.032 g	0.03%
鱼，鲑，干燥（阿拉斯加土著）	0.03 g	0.03%
鱼，旗鱼，生	0.029 g	0.03%
土耳其，胗，所有等级，原材料	0.028 g	0.03%
火鸡，所有等级，肝，煮熟，焖	0.028 g	0.03%
土耳其，整体而言，皮肤（明暗），生	0.028 g	0.03%
鱼，白鲑，鸡蛋（阿拉斯加原住民）	0.028 g	0.03%
土耳其，整体而言，内脏，煮熟，焖	0.027 g	0.03%
火鸡，所有等级，肝，生	0.026 g	0.03%
鸡，肉鸡或炸锅，鸡腿，肉和皮肤，熟，烤	0.026 g	0.03%
土耳其，整体而言，内脏，生	0.025 g	0.02%

CRACKER桶，洋葱圈，厚切

CRACKER桶，洋葱圈，厚切是餐厅的食物的一种类型。 CRACKER桶，洋葱圈，厚切中最重要的营养成分如下所列。

水	36.68 g	36.68%
能量（卡路里）	327 kcal
能量（焦耳）	1368 kJ
蛋白	4.78 g	4.78%
总脂肪（脂肪）	16 g	16%
灰	1.59 g	1.59%
碳水化合物，通过差异	40.95 g	40.95%
纤维，总膳食	2.2 g	2.2%
糖，总	4.82 g	4.82%
蔗糖	1.49 g	1.49%
葡萄糖（葡萄糖）	1.36 g	1.36%
果糖	1.15 g	1.15%
乳糖	0 g
麦芽糖	0.83 g	0.83%
半乳糖	0 g
淀粉	33.5 g	33.5%
钙Ca	19 mg	0.02%
铁Fe	0.73 mg
镁，镁	21 mg	0.02%
磷，P	100 mg	0.1%

CRACKER桶，洋葱圈，厚切中的营养素