在鸡蛋，全麦，煮熟，煎鸡蛋的100 g (克)中，15：0单不饱和脂肪酸的0.008 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

15：0单不饱和脂肪酸

15：0单不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了鸡蛋，全麦，煮熟，煎鸡蛋以外15：0单不饱和脂肪酸以上的食物。

黄油，鲜奶，用精盐	0.801 g	0.80%
石油，向日葵，高油酸（70％以上）	0.8 g	0.8%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，可分离脂肪，原料	0.47 g	0.47%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，可分离脂肪，煮熟	0.464 g	0.46%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，煮熟	0.406 g	0.41%
小牛肉，澳大利亚，可分离脂肪，原料	0.393 g	0.39%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，煮熟	0.369 g	0.37%
牛肉，澳大利亚，进口，青草喂养，缝脂肪，原料	0.362 g	0.36%
霜，液，重鞭刑	0.353 g	0.35%
奶酪，奶油	0.344 g	0.34%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，原料	0.339 g	0.34%
干酪，切达干酪，锋利，切片	0.322 g	0.32%
干酪，切达（包括对美国农业部的食品分配计划食物）	0.318 g	0.32%
牛肉，澳大利亚，进口，青草喂养，外脂肪，原料	0.312 g	0.31%
奶酪，巴氏杀菌，美国，维生素d强化	0.311 g	0.31%
奶酪，巴氏杀菌，美国，不补充维生素d	0.311 g	0.31%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	0.31 g	0.31%
奶酪，瑞士	0.305 g	0.30%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，原料	0.299 g	0.30%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	0.28 g	0.28%

鸡蛋，全麦，煮熟，煎鸡蛋

鸡蛋，全麦，煮熟，煎鸡蛋是奶制品和蛋制品的一种类型。 鸡蛋，全麦，煮熟，煎鸡蛋中最重要的营养成分如下所列。

水	76.13 g	76.13%
能量（卡路里）	154 kcal
能量（焦耳）	643 kJ
蛋白	10.57 g	10.57%
总脂肪（脂肪）	11.66 g	11.66%
灰	1.01 g	1.01%
碳水化合物，通过差异	0.64 g	0.64%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0.31 g	0.31%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0.31 g	0.31%
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
钙Ca	48 mg	0.05%
铁Fe	1.48 mg
镁，镁	11 mg	0.01%
磷，P	167 mg	0.17%
钾，K	117 mg	0.12%

鸡蛋，全麦，煮熟，煎鸡蛋中的营养素