鱼,竹荚鱼,生中{营养素}的量

鱼类和贝类产品

在鱼,竹荚鱼,生的100 g (克)中,22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼的0.062 g。 变化量

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22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼

22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼是许多其他食物中的营养素。下表列出了鱼,竹荚鱼,生以外22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼以上的食物。

石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 5.613 g 5.61%
鱼油,鲱鱼 4.915 g 4.92%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 3.44 g 3.44%
鱼油,鲑鱼 2.991 g 2.99%
鱼油,沙丁鱼 1.973 g 1.97%
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 1.59 g 1.59%
鱼油,鱼肝油 0.935 g 0.94%
鱼油,鲱鱼 0.619 g 0.62%
鱼,鲑鱼,大西洋,养殖,生 0.393 g 0.39%
鱼,鲭鱼,咸鱼 0.391 g 0.39%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮熟,焖 0.383 g 0.38%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,生 0.374 g 0.37%
鱼,鲑鱼,大西洋,野生,煮熟,干热 0.368 g 0.37%
羊肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎 0.33 g 0.33%
鲑鱼,红(红大马哈鱼),与皮肤鱼片,熏(阿拉斯加原住民) 0.31 g 0.31%
鱼,鲑鱼,大鳞,生 0.301 g 0.30%
鱼,鲑鱼,大鳞,熟,干热 0.296 g 0.30%
鱼,鲑鱼,银,野,煮熟,湿热 0.294 g 0.29%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮,煎 0.29 g 0.29%
鱼,鲑鱼,大西洋,野生,原 0.287 g 0.29%
鱼,竹荚鱼,生

鱼,竹荚鱼,生是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼,竹荚鱼,生中最重要的营养成分如下所列。

70.86 g 70.86%
能量(卡路里) 124 kcal
能量(焦耳) 519 kJ
蛋白 20.04 g 20.04%
总脂肪(脂肪) 4.24 g 4.24%
1.04 g 1.04%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
钙Ca 7 mg 0.01%
铁Fe 0.48 mg
镁,镁 33 mg 0.03%
磷,P 227 mg 0.23%
钾,K 372 mg 0.37%
钠,钠 60 mg 0.06%
锌,锌 0.81 mg
铜,铜 0.053 mg
锰,锰 0.021 mg
硒,硒 36.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.058 mg

鱼,竹荚鱼,生中的营养素