在鱼，比目鱼（牙鲆和唯一的物种），原料的100 g (克)中，18：2共轭亚油酸（胶质液泡）的0 g。 变化量

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18：2共轭亚油酸（胶质液泡）

18：2共轭亚油酸（胶质液泡）是许多其他食物中的营养素。下表列出了鱼，比目鱼（牙鲆和唯一的物种），原料以外18：2共轭亚油酸（胶质液泡）以上的食物。

羊肉，新西兰，进口，皮下脂肪，原料	1.065 g	1.06%
羊肉，新西兰，进口，肌间脂肪，原料	1.055 g	1.06%
羊肉，新西兰，进口，皮下脂肪，煮熟	0.995 g	1.00%
羊肉，新西兰，进口，肌间脂肪，煮熟	0.915 g	0.92%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，煮熟	0.742 g	0.74%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，煮熟	0.725 g	0.72%
牛肉，新西兰，进口，皮下脂肪，煮熟	0.69 g	0.69%
牛肉，夹头，下刮刀牛排，去骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，焖	0.667 g	0.67%
牛肉，新西兰，进口，皮下脂肪，原料	0.664 g	0.66%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，原料	0.656 g	0.66%
牛肉，夹头，下刮刀牛排，去骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，各年级，煮熟，焖	0.653 g	0.65%
牛肉，夹头，下刮刀牛排，去骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，焖	0.628 g	0.63%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，原料	0.61 g	0.61%
牛肉，夹头，模仿嫩牛排，去骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，各年级，煮熟，焖	0.489 g	0.49%
羊肉，新西兰，进口，襟翼，去骨，瘦肉和脂肪分离，煮熟，焖	0.448 g	0.45%
羊肉，新西兰，进口，舌 - 瑞士切，熟，泡焖	0.435 g	0.44%
羊肉，新西兰，进口，襟翼，去骨，瘦肉和脂肪分离，原料	0.415 g	0.42%
黄油，鲜奶，用精盐	0.413 g	0.41%
牛肉，新西兰，进口，肌间脂肪，煮熟	0.4 g	0.4%
牛肉，新西兰，进口，肌间脂肪，原料	0.398 g	0.40%

鱼，比目鱼（牙鲆和唯一的物种），原料

鱼，比目鱼（牙鲆和唯一的物种），原料是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼，比目鱼（牙鲆和唯一的物种），原料中最重要的营养成分如下所列。

水	84.63 g	84.63%
能量（卡路里）	70 kcal
能量（焦耳）	294 kJ
蛋白	12.41 g	12.41%
总脂肪（脂肪）	1.93 g	1.93%
灰	1.22 g	1.22%
碳水化合物，通过差异	0 g
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0 g
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
淀粉	0 g
钙Ca	21 mg	0.02%
铁Fe	0.18 mg
镁，镁	18 mg	0.02%
磷，P	252 mg	0.25%

鱼，比目鱼（牙鲆和唯一的物种），原料中的营养素