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22：4个多不饱和脂肪酸

22：4个多不饱和脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了饼干，夹心型，花生酱充满，减少脂肪以外22：4个多不饱和脂肪酸以上的食物。

石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	0.17 g	0.17%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	0.16 g	0.16%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	0.16 g	0.16%
香料，丁香，地	0.058 g	0.06%
猪肉，治愈，腊肉，预切，煮，煎	0.049 g	0.05%
猪肉，治愈，腊肉，煮，微波	0.048 g	0.05%
猪肉，治愈，腊肉，措手不及	0.039 g	0.04%
土耳其，整体而言，皮肤（明暗），烤	0.039 g	0.04%
鱼，旗鱼，煮熟，干热	0.034 g	0.03%
火鸡，所有等级，肫，煮熟，焖	0.032 g	0.03%
鱼，鲑，干燥（阿拉斯加土著）	0.03 g	0.03%
鱼，旗鱼，生	0.029 g	0.03%
土耳其，胗，所有等级，原材料	0.028 g	0.03%
土耳其，整体而言，皮肤（明暗），生	0.028 g	0.03%
火鸡，所有等级，肝，煮熟，焖	0.028 g	0.03%
鱼，白鲑，鸡蛋（阿拉斯加原住民）	0.028 g	0.03%
土耳其，整体而言，内脏，煮熟，焖	0.027 g	0.03%
鸡，肉鸡或炸锅，鸡腿，肉和皮肤，熟，烤	0.026 g	0.03%
火鸡，所有等级，肝，生	0.026 g	0.03%
土耳其，整体而言，内脏，生	0.025 g	0.02%

饼干，夹心型，花生酱充满，减少脂肪

饼干，夹心型，花生酱充满，减少脂肪是烘焙产品的一种类型。 饼干，夹心型，花生酱充满，减少脂肪中最重要的营养成分如下所列。

水	9.33 g	9.33%
能量（卡路里）	437 kcal
能量（焦耳）	1830 kJ
蛋白	8.33 g	8.33%
总脂肪（脂肪）	16.67 g	16.67%
灰	2.18 g	2.18%
碳水化合物，通过差异	63.49 g	63.49%
纤维，总膳食	2.8 g	2.8%
糖，总	11.11 g	11.11%
钙Ca	0 mg
铁Fe	3 mg
镁，镁	30 mg	0.03%
磷，P	97 mg	0.10%
钾，K	122 mg	0.12%
钠，钠	639 mg	0.64%
锌，锌	0.67 mg
铜，铜	0.13 mg
硒，硒	19.5 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.454 mg

饼干，夹心型，花生酱充满，减少脂肪中的营养素