在意大利面，菠菜，干的100 g (克)中，6：0己酸，己脂肪酸的0 g。 变化量

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6：0己酸，己脂肪酸

6：0己酸，己脂肪酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了意大利面，菠菜，干以外6：0己酸，己脂肪酸以上的食物。

黄油，盐渍	2.007 g	2.01%
黄油，无盐	2.007 g	2.01%
黄油，无水	1.91 g	1.91%
黄油，鲜奶，用精盐	1.373 g	1.37%
黄油，光，棒，用精盐	1.06 g	1.06%
黄油，光，棒，无盐	1.06 g	1.06%
奶酪，山羊，硬型	0.782 g	0.78%
油，工业，椰子，糖果脂肪，冰淇淋涂层典型的基础	0.752 g	0.75%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果	0.75 g	0.75%
糖果，奶糖，准备从 - 食谱	0.721 g	0.72%
干酪，羊乳干酪	0.66 g	0.66%
奶酪，山羊，半软式	0.656 g	0.66%
奶酪，豪达	0.64 g	0.64%
油，工业，椰子（氢化），用于鞭打浇头和咖啡增白剂	0.634 g	0.63%
奶酪，格鲁耶尔	0.621 g	0.62%
霜，液，重鞭刑	0.609 g	0.61%
奶酪，奶油	0.592 g	0.59%
奶酪，墨西哥，克索cotija	0.592 g	0.59%
奶酪，gjetost	0.566 g	0.57%
干酪，切达干酪，锋利，切片	0.565 g	0.56%

意大利面，菠菜，干

意大利面，菠菜，干是谷物和面食的一种类型。 意大利面，菠菜，干中最重要的营养成分如下所列。

水	8.34 g	8.34%
能量（卡路里）	372 kcal
能量（焦耳）	1556 kJ
蛋白	13.35 g	13.35%
总脂肪（脂肪）	1.57 g	1.57%
灰	1.93 g	1.93%
碳水化合物，通过差异	74.81 g	74.81%
纤维，总膳食	10.6 g	10.6%
糖，总	2.72 g	2.72%
钙Ca	58 mg	0.06%
铁Fe	2.13 mg
镁，镁	174 mg	0.17%
磷，P	332 mg	0.33%
钾，K	376 mg	0.38%
钠，钠	36 mg	0.04%
锌，锌	2.76 mg
铜，铜	0.499 mg
锰，锰	2.645 mg
硒，硒	63.5 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg

意大利面，菠菜，干中的营养素