干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)的100 g (克)中,20:3未分化的0.025 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

20:3未分化

20:3未分化是许多其他食物中的营养素。下表列出了干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)以外20:3未分化以上的食物。

,松子,干燥 0.353 g 0.35%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 0.183 g 0.18%
香料,辣椒,黑 0.152 g 0.15%
羊肉,新西兰,进口,睾丸,煮熟,浸泡和油炸 0.108 g 0.11%
油,亚麻籽,含有添加亚麻籽切片 0.103 g 0.10%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 0.1 g 0.1%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 0.1 g 0.1%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 0.096 g 0.10%
油,亚麻籽,冷榨 0.096 g 0.10%
黄油,鲜奶,用精盐 0.086 g 0.09%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肾,煮熟,煮 0.077 g 0.08%
猪肉,治愈,腊肉,预切,煮,煎 0.074 g 0.07%
鱼,鲶鱼,信道,养殖,煮熟,干热 0.073 g 0.07%
猪肉,治愈,腊肉,煮,微波 0.071 g 0.07%
猪肉,新鲜,可分离脂肪,原料 0.07 g 0.07%
猪肉,治愈,腊肉,措手不及 0.065 g 0.06%
鱼,鲶鱼,信道,养殖,生 0.06 g 0.06%
猪肉,新鲜,可分离脂肪,煮熟 0.059 g 0.06%
猪肉,新鲜,复合材料的可分离脂肪,具有加入溶液,熟 0.051 g 0.05%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,心脏,煮熟,煮 0.051 g 0.05%
干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)

干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)是奶制品和蛋制品的一种类型。 干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)中最重要的营养成分如下所列。

44.29 g 44.29%
能量(卡路里) 316 kcal
能量(焦耳) 1323 kJ
蛋白 27.35 g 27.35%
总脂肪(脂肪) 20.41 g 20.41%
3.89 g 3.89%
碳水化合物,通过差异 2.67 g 2.67%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0.26 g 0.26%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0 g
乳糖 0.18 g 0.18%
麦芽糖 0 g
半乳糖 0.07 g 0.07%
钙Ca 761 mg 0.76%
铁Fe 0.12 mg
镁,镁 27 mg 0.03%
磷,P 520 mg 0.52%
钾,K 63 mg 0.06%

干酪,切达干酪,减少脂肪(包括对美国农业部的食品分配计划食物)中的营养素