小米粉，粟粉中{营养素}的量

谷物和面食

在小米粉，粟粉的100 g (克)中，18：2共轭亚油酸（胶质液泡）的0 g。变化量

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18：2共轭亚油酸（胶质液泡）

18：2共轭亚油酸（胶质液泡）是许多其他食物中的营养素。下表列出了小米粉，粟粉以外18：2共轭亚油酸（胶质液泡）以上的食物。

羊肉，新西兰，进口，皮下脂肪，原料 1.065 g 1.06%
羊肉，新西兰，进口，肌间脂肪，原料 1.055 g 1.06%
羊肉，新西兰，进口，皮下脂肪，煮熟 0.995 g 1.00%
羊肉，新西兰，进口，肌间脂肪，煮熟 0.915 g 0.92%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，煮熟 0.742 g 0.74%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，煮熟 0.725 g 0.72%
牛肉，新西兰，进口，皮下脂肪，煮熟 0.69 g 0.69%
牛肉，夹头，下刮刀牛排，去骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，焖 0.667 g 0.67%
牛肉，新西兰，进口，皮下脂肪，原料 0.664 g 0.66%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，原料 0.656 g 0.66%
牛肉，夹头，下刮刀牛排，去骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，各年级，煮熟，焖 0.653 g 0.65%
牛肉，夹头，下刮刀牛排，去骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，焖 0.628 g 0.63%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，原料 0.61 g 0.61%
牛肉，夹头，模仿嫩牛排，去骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，各年级，煮熟，焖 0.489 g 0.49%
羊肉，新西兰，进口，襟翼，去骨，瘦肉和脂肪分离，煮熟，焖 0.448 g 0.45%
羊肉，新西兰，进口，舌 - 瑞士切，熟，泡焖 0.435 g 0.44%
羊肉，新西兰，进口，襟翼，去骨，瘦肉和脂肪分离，原料 0.415 g 0.42%
黄油，鲜奶，用精盐 0.413 g 0.41%
牛肉，新西兰，进口，肌间脂肪，煮熟 0.4 g 0.4%
牛肉，新西兰，进口，肌间脂肪，原料 0.398 g 0.40%

小米粉，粟粉

小米粉，粟粉是谷物和面食的一种类型。小米粉，粟粉中最重要的营养成分如下所列。

水 8.67 g 8.67%
能量（卡路里） 382 kcal
能量（焦耳） 1597 kJ
蛋白 10.75 g 10.75%
总脂肪（脂肪） 4.25 g 4.25%
灰 1.21 g 1.21%
碳水化合物，通过差异 75.12 g 75.12%
纤维，总膳食 3.5 g 3.5%
糖，总 1.66 g 1.66%
蔗糖 0.3 g 0.3%
葡萄糖（葡萄糖） 1.26 g 1.26%
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0.11 g 0.11%
半乳糖 0 g
淀粉 69.88 g 69.88%
钙Ca 14 mg 0.01%
铁Fe 3.94 mg
镁，镁 119 mg 0.12%
磷，P 285 mg 0.28%

小米粉，粟粉中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

羊肉，新西兰，进口，皮下脂肪，原料	1.065 g	1.06%
羊肉，新西兰，进口，肌间脂肪，原料	1.055 g	1.06%
羊肉，新西兰，进口，皮下脂肪，煮熟	0.995 g	1.00%
羊肉，新西兰，进口，肌间脂肪，煮熟	0.915 g	0.92%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，煮熟	0.742 g	0.74%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，煮熟	0.725 g	0.72%
牛肉，新西兰，进口，皮下脂肪，煮熟	0.69 g	0.69%
牛肉，夹头，下刮刀牛排，去骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，焖	0.667 g	0.67%
牛肉，新西兰，进口，皮下脂肪，原料	0.664 g	0.66%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，外部的脂肪，原料	0.656 g	0.66%
牛肉，夹头，下刮刀牛排，去骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，各年级，煮熟，焖	0.653 g	0.65%
牛肉，夹头，下刮刀牛排，去骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，选择，煮熟，焖	0.628 g	0.63%
羊肉，澳大利亚进口的，新鲜的，缝脂肪，原料	0.61 g	0.61%
牛肉，夹头，模仿嫩牛排，去骨，瘦肉和脂肪分离，修剪为0" 脂肪，各年级，煮熟，焖	0.489 g	0.49%
羊肉，新西兰，进口，襟翼，去骨，瘦肉和脂肪分离，煮熟，焖	0.448 g	0.45%
羊肉，新西兰，进口，舌 - 瑞士切，熟，泡焖	0.435 g	0.44%
羊肉，新西兰，进口，襟翼，去骨，瘦肉和脂肪分离，原料	0.415 g	0.42%
黄油，鲜奶，用精盐	0.413 g	0.41%
牛肉，新西兰，进口，肌间脂肪，煮熟	0.4 g	0.4%
牛肉，新西兰，进口，肌间脂肪，原料	0.398 g	0.40%

水	8.67 g	8.67%
能量（卡路里）	382 kcal
能量（焦耳）	1597 kJ
蛋白	10.75 g	10.75%
总脂肪（脂肪）	4.25 g	4.25%
灰	1.21 g	1.21%
碳水化合物，通过差异	75.12 g	75.12%
纤维，总膳食	3.5 g	3.5%
糖，总	1.66 g	1.66%
蔗糖	0.3 g	0.3%
葡萄糖（葡萄糖）	1.26 g	1.26%
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	0.11 g	0.11%
半乳糖	0 g
淀粉	69.88 g	69.88%
钙Ca	14 mg	0.01%
铁Fe	3.94 mg
镁，镁	119 mg	0.12%
磷，P	285 mg	0.28%