小米粉,粟粉中{营养素}的量

谷物和面食

在小米粉,粟粉的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)的4.25 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了小米粉,粟粉以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
小米粉,粟粉

小米粉,粟粉是谷物和面食的一种类型。 小米粉,粟粉中最重要的营养成分如下所列。

8.67 g 8.67%
能量(卡路里) 382 kcal
能量(焦耳) 1597 kJ
蛋白 10.75 g 10.75%
总脂肪(脂肪) 4.25 g 4.25%
1.21 g 1.21%
碳水化合物,通过差异 75.12 g 75.12%
纤维,总膳食 3.5 g 3.5%
糖,总 1.66 g 1.66%
蔗糖 0.3 g 0.3%
葡萄糖(葡萄糖) 1.26 g 1.26%
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0.11 g 0.11%
半乳糖 0 g
淀粉 69.88 g 69.88%
钙Ca 14 mg 0.01%
铁Fe 3.94 mg
镁,镁 119 mg 0.12%
磷,P 285 mg 0.28%

小米粉,粟粉中的营养素