子,芝麻,整体,干中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在子,芝麻,整体,干的100 g (克)中,苏氨酸0.736 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

苏氨酸

苏氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了子,芝麻,整体,干以外苏氨酸以上的食物。

蛋,白,干 3.685 g 3.68%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 3.665 g 3.66%
蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 3.629 g 3.63%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 3.421 g 3.42%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 3.228 g 3.23%
大豆分离蛋白,钾型 3.137 g 3.14%
大豆分离蛋白 3.137 g 3.14%
海藻,螺旋藻,干燥 2.97 g 2.97%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 2.754 g 2.75%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 2.726 g 2.73%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 2.474 g 2.47%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 2.474 g 2.47%
鱼,鲑,干燥(阿拉斯加土著) 2.47 g 2.47%
密封,胡子(Oogruk),肉,部分干燥(阿拉斯加土著) 2.438 g 2.44%
胡瓜鱼,干燥(阿拉斯加土著) 2.39 g 2.39%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 2.366 g 2.37%
饮料,蛋白粉大豆基 2.169 g 2.17%
软体动物,青春痘,未指定,煮熟,湿热 2.136 g 2.14%
蛋,全麦,干 2.129 g 2.13%
种子,芝麻粉,低脂肪 2.081 g 2.08%

子,芝麻,整体,干

子,芝麻,整体,干是坚果,籽类产品的一种类型。 子,芝麻,整体,干中最重要的营养成分如下所列。

4.69 g 4.69%
能量(卡路里) 573 kcal
能量(焦耳) 2397 kJ
蛋白 17.73 g 17.73%
总脂肪(脂肪) 49.67 g 49.67%
4.45 g 4.45%
碳水化合物,通过差异 23.45 g 23.45%
纤维,总膳食 11.8 g 11.8%
糖,总 0.3 g 0.3%
钙Ca 975 mg 0.98%
铁Fe 14.55 mg 0.01%
镁,镁 351 mg 0.35%
磷,P 629 mg 0.63%
钾,K 468 mg 0.47%
钠,钠 11 mg 0.01%
锌,锌 7.75 mg 0.01%
铜,铜 4.082 mg
锰,锰 2.46 mg
硒,硒 34.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

子,芝麻,整体,干中的营养素