坚果,腰果,油烤,无盐加入中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在坚果,腰果,油烤,无盐加入的100 g (克)中,半乳糖的0 g。 变化量

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半乳糖

半乳糖是许多其他食物中的营养素。下表列出了坚果,腰果,油烤,无盐加入以外半乳糖以上的食物。

配方吧,SLIM-FAST OPTIMA餐棒,牛奶巧克力花生 5.62 g 5.62%
蜜糖 3.1 g 3.1%
牛奶酱 1.03 g 1.03%
酸牛奶,低脂,平原,LIFEWAY 0.91 g 0.91%
芹菜,煮熟,煮,排水,无盐 0.85 g 0.85%
芹菜,煮熟,煮,排水,用精盐 0.85 g 0.85%
甜菜罐头,经常包,固体和液体 0.8 g 0.8%
奶酪,奶酪,低水分,部分脱脂 0.78 g 0.78%
奶酪,奶酪,低水分,部分脱脂,粉碎 0.75 g 0.75%
酸奶,希腊,平原,脱脂(包括食品美国农业部的食品分配计划) 0.7 g 0.7%
酸奶,希腊,脱脂,香草,CHOBANI 0.68 g 0.68%
酸奶,希腊,平原,低脂 0.64 g 0.64%
酸牛奶,低脂,草莓,LIFEWAY 0.63 g 0.63%
酸奶,希腊,香草,低脂 0.6 g 0.6%
酸奶,希腊,香草,脱脂 0.6 g 0.6%
酸奶,希腊,脱脂,草莓,达能OIKOS 0.56 g 0.56%
酸奶,希腊,草莓,脱脂 0.55 g 0.55%
酸奶,希腊,草莓,达能OIKOS 0.54 g 0.54%
酸奶,希腊,脱脂,香草,达能OIKOS 0.54 g 0.54%
酸奶,希腊,草莓,低脂 0.53 g 0.53%
坚果,腰果,油烤,无盐加入

坚果,腰果,油烤,无盐加入是坚果,籽类产品的一种类型。 坚果,腰果,油烤,无盐加入中最重要的营养成分如下所列。

3.48 g 3.48%
能量(卡路里) 580 kcal
能量(焦耳) 2426 kJ
蛋白 16.84 g 16.84%
总脂肪(脂肪) 47.77 g 47.77%
2.03 g 2.03%
碳水化合物,通过差异 29.87 g 29.87%
纤维,总膳食 3.3 g 3.3%
糖,总 5.01 g 5.01%
蔗糖 4.84 g 4.84%
葡萄糖(葡萄糖) 0.08 g 0.08%
果糖 0.08 g 0.08%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 10.93 g 10.93%
钙Ca 43 mg 0.04%
铁Fe 6.05 mg 0.01%
镁,镁 273 mg 0.27%
磷,P 531 mg 0.53%

坚果,腰果,油烤,无盐加入中的营养素