在坚果，椰子肉，干（脱水），不加糖的100 g (克)中，22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼的0 g。 变化量

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22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼

22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼是许多其他食物中的营养素。下表列出了坚果，椰子肉，干（脱水），不加糖以外22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼以上的食物。

石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	5.613 g	5.61%
鱼油，鲱鱼	4.915 g	4.92%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	3.44 g	3.44%
鱼油，鲑鱼	2.991 g	2.99%
鱼油，沙丁鱼	1.973 g	1.97%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	1.59 g	1.59%
鱼油，鱼肝油	0.935 g	0.94%
鱼油，鲱鱼	0.619 g	0.62%
鱼，鲑鱼，大西洋，养殖，生	0.393 g	0.39%
鱼，鲭鱼，咸鱼	0.391 g	0.39%
牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮熟，焖	0.383 g	0.38%
牛肉，各种肉类及副产品，脑，生	0.374 g	0.37%
鱼，鲑鱼，大西洋，野生，煮熟，干热	0.368 g	0.37%
羊肉，各种肉类及副产品，脑，煮，煎	0.33 g	0.33%
鲑鱼，红（红大马哈鱼），与皮肤鱼片，熏（阿拉斯加原住民）	0.31 g	0.31%
鱼，鲑鱼，大鳞，生	0.301 g	0.30%
鱼，鲑鱼，大鳞，熟，干热	0.296 g	0.30%
鱼，鲑鱼，银，野，煮熟，湿热	0.294 g	0.29%
牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮，煎	0.29 g	0.29%
鱼，鲑鱼，大西洋，野生，原	0.287 g	0.29%

坚果，椰子肉，干（脱水），不加糖

坚果，椰子肉，干（脱水），不加糖是坚果，籽类产品的一种类型。 坚果，椰子肉，干（脱水），不加糖中最重要的营养成分如下所列。

水	3 g	3%
能量（卡路里）	660 kcal
能量（焦耳）	2761 kJ
蛋白	6.88 g	6.88%
总脂肪（脂肪）	64.53 g	64.53%
灰	1.94 g	1.94%
碳水化合物，通过差异	23.65 g	23.65%
纤维，总膳食	16.3 g	16.3%
糖，总	7.35 g	7.35%
钙Ca	26 mg	0.03%
铁Fe	3.32 mg
镁，镁	90 mg	0.09%
磷，P	206 mg	0.21%
钾，K	543 mg	0.54%
钠，钠	37 mg	0.04%
锌，锌	2.01 mg
铜，铜	0.796 mg
锰，锰	2.745 mg
硒，硒	18.5 µg
维生素C，总抗坏血酸	1.5 mg

坚果，椰子肉，干（脱水），不加糖中的营养素