,松子,pinyon,干燥中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在,松子,pinyon,干燥的100 g (克)中,色氨酸0.146 g。 变化量

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色氨酸

色氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了,松子,pinyon,干燥以外色氨酸以上的食物。

海狮,虎头,肉类脂肪(阿拉斯加原住民) 1.6 g 1.6%
蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 1.427 g 1.43%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 1.266 g 1.27%
海狮,虎头,肾(阿拉斯加原住民) 1.2 g 1.2%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 1.181 g 1.18%
大豆分离蛋白,钾型 1.116 g 1.12%
大豆分离蛋白 1.116 g 1.12%
种子,芝麻粉,低脂肪 1.097 g 1.10%
蛋,白,干 0.999 g 1.00%
海藻,螺旋藻,干燥 0.929 g 0.93%
种子,芝麻粉,部分脱脂 0.882 g 0.88%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 0.835 g 0.84%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 0.835 g 0.84%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 0.797 g 0.80%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 0.795 g 0.80%
蛋,全麦,干 0.775 g 0.78%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 0.771 g 0.77%
翅豆,成熟种子,原料 0.762 g 0.76%
种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体) 0.752 g 0.75%
豆腐,干燥冷冻(koyadofu) 0.747 g 0.75%

,松子,pinyon,干燥

,松子,pinyon,干燥是坚果,籽类产品的一种类型。 ,松子,pinyon,干燥中最重要的营养成分如下所列。

5.9 g 5.9%
能量(卡路里) 629 kcal
能量(焦耳) 2632 kJ
蛋白 11.57 g 11.57%
总脂肪(脂肪) 60.98 g 60.98%
2.26 g 2.26%
碳水化合物,通过差异 19.3 g 19.3%
纤维,总膳食 10.7 g 10.7%
钙Ca 8 mg 0.01%
铁Fe 3.06 mg
镁,镁 234 mg 0.23%
磷,P 35 mg 0.04%
钾,K 628 mg 0.63%
钠,钠 72 mg 0.07%
锌,锌 4.28 mg
铜,铜 1.035 mg
锰,锰 4.333 mg
维生素C,总抗坏血酸 2 mg
硫胺素 1.243 mg
核黄素 0.223 mg

,松子,pinyon,干燥中的营养素