鸡,肉鸡或炸锅,黑肉,鸡腿,只肉,煮熟,烤中{营养素}的量

家禽产品

在鸡,肉鸡或炸锅,黑肉,鸡腿,只肉,煮熟,烤的100 g (克)中,18:2共轭亚油酸(胶质液泡)的0.005 g。 变化量

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18:2共轭亚油酸(胶质液泡)

18:2共轭亚油酸(胶质液泡)是许多其他食物中的营养素。下表列出了鸡,肉鸡或炸锅,黑肉,鸡腿,只肉,煮熟,烤以外18:2共轭亚油酸(胶质液泡)以上的食物。

羊肉,新西兰,进口,皮下脂肪,原料 1.065 g 1.06%
羊肉,新西兰,进口,肌间脂肪,原料 1.055 g 1.06%
羊肉,新西兰,进口,皮下脂肪,煮熟 0.995 g 1.00%
羊肉,新西兰,进口,肌间脂肪,煮熟 0.915 g 0.92%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,缝脂肪,煮熟 0.742 g 0.74%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,外部的脂肪,煮熟 0.725 g 0.72%
牛肉,新西兰,进口,皮下脂肪,煮熟 0.69 g 0.69%
牛肉,夹头,下刮刀牛排,去骨,瘦肉和脂肪分离,修剪为0" 脂肪,选择,煮熟,焖 0.667 g 0.67%
牛肉,新西兰,进口,皮下脂肪,原料 0.664 g 0.66%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,外部的脂肪,原料 0.656 g 0.66%
牛肉,夹头,下刮刀牛排,去骨,瘦肉和脂肪分离,修剪为0" 脂肪,各年级,煮熟,焖 0.653 g 0.65%
牛肉,夹头,下刮刀牛排,去骨,瘦肉和脂肪分离,修剪为0" 脂肪,选择,煮熟,焖 0.628 g 0.63%
羊肉,澳大利亚进口的,新鲜的,缝脂肪,原料 0.61 g 0.61%
牛肉,夹头,模仿嫩牛排,去骨,瘦肉和脂肪分离,修剪为0" 脂肪,各年级,煮熟,焖 0.489 g 0.49%
羊肉,新西兰,进口,襟翼,去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,焖 0.448 g 0.45%
羊肉,新西兰,进口,舌 - 瑞士切,熟,泡焖 0.435 g 0.44%
羊肉,新西兰,进口,襟翼,去骨,瘦肉和脂肪分离,原料 0.415 g 0.42%
黄油,鲜奶,用精盐 0.413 g 0.41%
牛肉,新西兰,进口,肌间脂肪,煮熟 0.4 g 0.4%
牛肉,新西兰,进口,肌间脂肪,原料 0.398 g 0.40%
鸡,肉鸡或炸锅,黑肉,鸡腿,只肉,煮熟,烤

鸡,肉鸡或炸锅,黑肉,鸡腿,只肉,煮熟,烤是家禽产品的一种类型。 鸡,肉鸡或炸锅,黑肉,鸡腿,只肉,煮熟,烤中最重要的营养成分如下所列。

69.93 g 69.93%
能量(卡路里) 155 kcal
能量(焦耳) 648 kJ
蛋白 24.24 g 24.24%
总脂肪(脂肪) 5.7 g 5.7%
1.06 g 1.06%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 11 mg 0.01%
铁Fe 1.14 mg
镁,镁 22 mg 0.02%
磷,P 200 mg 0.2%
钾,K 256 mg 0.26%
钠,钠 128 mg 0.13%
锌,锌 2.56 mg
铜,铜 0.074 mg
锰,锰 0.014 mg
硒,硒 28.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

鸡,肉鸡或炸锅,黑肉,鸡腿,只肉,煮熟,烤中的营养素