鸡,肉鸡或炸锅,光肉,肉和皮肤,烹,炸,面粉中{营养素}的量

家禽产品

在鸡,肉鸡或炸锅,光肉,肉和皮肤,烹,炸,面粉的100 g (克)中,丝氨酸的1.074 g。 变化量

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丝氨酸

丝氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了鸡,肉鸡或炸锅,光肉,肉和皮肤,烹,炸,面粉以外丝氨酸以上的食物。

蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 6.159 g 6.16%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 6.078 g 6.08%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 5.674 g 5.67%
蛋,白,干 5.593 g 5.59%
大豆分离蛋白 4.593 g 4.59%
大豆分离蛋白,钾型 4.593 g 4.59%
蛋,全麦,干 3.773 g 3.77%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 3.661 g 3.66%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 3.369 g 3.37%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 3.369 g 3.37%
海藻,螺旋藻,干燥 2.998 g 3.00%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 2.994 g 2.99%
饮料,蛋白粉大豆基 2.958 g 2.96%
蛋,蛋黄,干 2.814 g 2.81%
种子,芝麻粉,低脂肪 2.734 g 2.73%
大豆粉,脱脂 2.725 g 2.72%
大豆粉,脱脂,原料 2.605 g 2.60%
明胶,干粉,不加糖的 2.605 g 2.60%
小吃,猪肉皮,平原 2.597 g 2.60%
花生粉,脱脂 2.572 g 2.57%
鸡,肉鸡或炸锅,光肉,肉和皮肤,烹,炸,面粉

鸡,肉鸡或炸锅,光肉,肉和皮肤,烹,炸,面粉是家禽产品的一种类型。 鸡,肉鸡或炸锅,光肉,肉和皮肤,烹,炸,面粉中最重要的营养成分如下所列。

54.66 g 54.66%
能量(卡路里) 246 kcal
能量(焦耳) 1029 kJ
蛋白 30.45 g 30.45%
总脂肪(脂肪) 12.09 g 12.09%
0.98 g 0.98%
碳水化合物,通过差异 1.82 g 1.82%
纤维,总膳食 0.1 g 0.1%
糖,总 0 g
钙Ca 16 mg 0.02%
铁Fe 1.21 mg
镁,镁 27 mg 0.03%
磷,P 213 mg 0.21%
钾,K 239 mg 0.24%
钠,钠 77 mg 0.08%
锌,锌 1.26 mg
铜,铜 0.058 mg
锰,锰 0.026 mg
硒,硒 29.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

鸡,肉鸡或炸锅,光肉,肉和皮肤,烹,炸,面粉中的营养素