在鱼，鲔鱼，光，水罐头，排水固体（包括对美国农业部的食品分配计划食物）的100 g (克)中，生育三烯酚，三角洲的0 mg。 变化量

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生育三烯酚，三角洲

生育三烯酚，三角洲是许多其他食物中的营养素。下表列出了鱼，鲔鱼，光，水罐头，排水固体（包括对美国农业部的食品分配计划食物）以外生育三烯酚，三角洲以上的食物。

爆米花，微波，定期（黄油）的味道，用棕榈油制成	1.46 mg
面包，paratha，全麦，商业准备，冻结	1.14 mg
零食，爆米花，微波，定期（黄油）风味，与部分氢化的油制成的	1.04 mg
饼干，糖晶片与乳酪填料，定期	0.95 mg
饼干，巧克力片，商业上制备的，软型	0.69 mg
T.G.I.周五，周五的虾，面包屑	0.5 mg
丹尼，黄金炒虾仁	0.5 mg
饼干，糖，商业上制备的，定期（包括香草）	0.45 mg
小吃，丝兰（木薯）芯片，盐渍	0.42 mg
快餐食品，玉米片，奶酪	0.41 mg
肉桂面包，磨砂（包括蜂蜜包子）	0.37 mg
面包，恰巴提或烤肉，全麦，商业准备，冻结	0.33 mg
面包，恰巴提或罗地，平原，商业上制备	0.32 mg
零食，饼干，硬，平原，盐渍	0.32 mg
蛋糕，英镑，商业准备，黄油（包括新鲜和冷冻）	0.32 mg
饼干，奶油，歌美飒Sabrosas	0.32 mg
蛋糕，黄色，商业准备，与巧克力糖霜，店内面包店	0.28 mg
饼干，夹心巧克力，奶油与馅，定期	0.26 mg
油，椰子	0.25 mg
餐厅，家庭风格，虾，面包屑和炒	0.25 mg

鱼，鲔鱼，光，水罐头，排水固体（包括对美国农业部的食品分配计划食物）

鱼，鲔鱼，光，水罐头，排水固体（包括对美国农业部的食品分配计划食物）是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼，鲔鱼，光，水罐头，排水固体（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中最重要的营养成分如下所列。

水	78.14 g	78.14%
能量（卡路里）	86 kcal
能量（焦耳）	361 kJ
蛋白	19.44 g	19.44%
总脂肪（脂肪）	0.96 g	0.96%
灰	0.95 g	0.95%
碳水化合物，通过差异	0 g
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0 g
钙Ca	17 mg	0.02%
铁Fe	1.63 mg
镁，镁	23 mg	0.02%
磷，P	139 mg	0.14%
钾，K	179 mg	0.18%
钠，钠	247 mg	0.25%
锌，锌	0.69 mg
铜，铜	0.05 mg
锰，锰	0.019 mg
硒，硒	70.6 µg
氟化物，F	18.6 µg

鱼，鲔鱼，光，水罐头，排水固体（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中的营养素