丹尼,黄金炒虾仁中的营养素

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丹尼,黄金炒虾仁 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
41.05 g 41.05%
能量(卡路里) 319 kcal
能量(焦耳) 1336 kJ
蛋白 13.88 g 13.88%
总脂肪(脂肪) 20.01 g 20.01%
4.14 g 4.14%
碳水化合物,通过差异 20.93 g 20.93%
纤维,总膳食 1.5 g 1.5%
糖,总 0.75 g 0.75%
蔗糖 0.4 g 0.4%
葡萄糖(葡萄糖) 0.2 g 0.2%
果糖 0.07 g 0.07%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.07 g 0.07%
半乳糖 0 g
淀粉 18.6 g 18.6%
钙Ca 47 mg 0.05%
铁Fe 1.54 mg
镁,镁 26 mg 0.03%
磷,P 498 mg 0.50%
钾,K 128 mg 0.13%
钠,钠 1400 mg 1.4%
锌,锌 0.85 mg
铜,铜 0.183 mg
锰,锰 0.247 mg
硒,硒 18.5 µg
硫胺素 0.18 mg
核黄素 0.25 mg
烟酸 2.467 mg
泛酸 0.36 mg
维生素B-6 0.085 mg
总叶酸 54 µg
维生素B-12 0.4 µg
维生素A,RAE 2 µg
视黄醇 2 µg
维生素A,IU 6 IU
维生素E(α-生育酚) 2.61 mg
维生素E,β- 0.23 mg
生育酚,伽玛 7.74 mg 0.01%
生育酚,三角洲 2.78 mg
生育三烯酚,α- 0 mg
生育三烯酚,β 0.06 mg
生育三烯酚,伽玛 0 mg
生育三烯酚,三角洲 0.5 mg
维生素K(叶绿醌) 35.3 µg
Dihydrophylloquinone 0 µg
甲萘醌-4 0 µg
脂肪酸,总饱和 3.515 g 3.52%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.023 g 0.02%
15:0单不饱和脂肪酸 0.005 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 2.044 g 2.04%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.023 g 0.02%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.264 g 1.26%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.068 g 0.07%
22:0的饱和脂肪酸 0.062 g 0.06%
24:0的饱和脂肪酸 0.026 g 0.03%
脂肪酸,单不饱和共 4.772 g 4.77%
14:1的单不饱和脂肪酸 0 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.024 g 0.02%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.023 g 0.02%
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.001 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0.011 g 0.01%
18:1的未分化 4.611 g 4.61%
18:1分的顺式 4.533 g 4.53%
18:1反式 0.078 g 0.08%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.126 g 0.13%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0 g
22:1吨饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 9.516 g 9.52%
18:2未分化 8.431 g 8.43%
18:2 n-6系C,C 8.294 g 8.29%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.038 g 0.04%
18:2吨不进一步定义 0.099 g 0.10%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.951 g 0.95%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.83 g 0.83%
18:3的n-6 C,C,C 0.121 g 0.12%
18:3I 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0.012 g 0.01%
20:3未分化 0 g
20:3 n-3系 0 g
20:3 n-6系 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.026 g 0.03%
20:5 n-3系(EPA) 0.051 g 0.05%
22:4个多不饱和脂肪酸 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.003 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.043 g 0.04%
脂肪酸,总反式 0.178 g 0.18%
脂肪酸,总反式单烯 0.079 g 0.08%
脂肪酸,总反式多烯 0.099 g 0.10%
胆固醇 83 mg 0.08%
色氨酸 0.157 g 0.16%