饼干,花生酱,商业准备,无糖中{营养素}的量

烘焙产品

在饼干,花生酱,商业准备,无糖的100 g (克)中,胆碱,总38.5 mg。 变化量

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胆碱,总

胆碱,总是许多其他食物中的营养素。下表列出了饼干,花生酱,商业准备,无糖以外胆碱,总以上的食物。

蛋,蛋黄,干 2403.3 mg 2.40%
蛋,全麦,干 1266.7 mg 1.27%
蛋,蛋黄,生的,新鲜的 820.2 mg 0.82%
蛋,蛋黄,生的,冷冻,盐渍,巴氏杀菌 705 mg 0.70%
蛋,蛋黄,生,冻结,加糖,巴氏杀菌 669.3 mg 0.67%
蛋,蛋黄,生的,冷冻,巴氏杀菌 639.3 mg 0.64%
牛肉,各种肉类及副产品,肾脏,煮熟,焖 513.2 mg 0.51%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮熟,焖 490.9 mg 0.49%
鱼,鱼子酱,黑色和红色,颗粒状 490.9 mg 0.49%
猪肉,新鲜,各种肉类及副产品,猪肠,煮熟,焖 471 mg 0.47%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 426 mg 0.43%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 418.2 mg 0.42%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 411 mg 0.41%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 398.9 mg 0.40%
石油,大豆卵磷脂 350 mg 0.35%
鱼,鱼子,混种,生 335.4 mg 0.34%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 333.3 mg 0.33%
蛋,全麦,烹,炸 317.1 mg 0.32%
饮料,蛋白粉大豆基 312.9 mg 0.31%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 310 mg 0.31%

饼干,花生酱,商业准备,无糖

饼干,花生酱,商业准备,无糖是烘焙产品的一种类型。 饼干,花生酱,商业准备,无糖中最重要的营养成分如下所列。

6.17 g 6.17%
能量(卡路里) 523 kcal
能量(焦耳) 2187 kJ
蛋白 10.34 g 10.34%
总脂肪(脂肪) 31.03 g 31.03%
1.92 g 1.92%
碳水化合物,通过差异 50.52 g 50.52%
纤维,总膳食 3.4 g 3.4%
糖,总 0 g
钙Ca 0 mg
铁Fe 2.48 mg
镁,镁 49 mg 0.05%
磷,P 132 mg 0.13%
钾,K 202 mg 0.20%
钠,钠 448 mg 0.45%
锌,锌 1.05 mg
铜,铜 0.199 mg
硒,硒 16.6 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.34 mg

饼干,花生酱,商业准备,无糖中的营养素