饼干,巧克力片三明治,奶油与馅中{营养素}的量

烘焙产品

在饼干,巧克力片三明治,奶油与馅的100 g (克)中,胆碱,总11.3 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

胆碱,总

胆碱,总是许多其他食物中的营养素。下表列出了饼干,巧克力片三明治,奶油与馅以外胆碱,总以上的食物。

蛋,蛋黄,干 2403.3 mg 2.40%
蛋,全麦,干 1266.7 mg 1.27%
蛋,蛋黄,生的,新鲜的 820.2 mg 0.82%
蛋,蛋黄,生的,冷冻,盐渍,巴氏杀菌 705 mg 0.70%
蛋,蛋黄,生,冻结,加糖,巴氏杀菌 669.3 mg 0.67%
蛋,蛋黄,生的,冷冻,巴氏杀菌 639.3 mg 0.64%
牛肉,各种肉类及副产品,肾脏,煮熟,焖 513.2 mg 0.51%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮熟,焖 490.9 mg 0.49%
鱼,鱼子酱,黑色和红色,颗粒状 490.9 mg 0.49%
猪肉,新鲜,各种肉类及副产品,猪肠,煮熟,焖 471 mg 0.47%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 426 mg 0.43%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 418.2 mg 0.42%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 411 mg 0.41%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 398.9 mg 0.40%
石油,大豆卵磷脂 350 mg 0.35%
鱼,鱼子,混种,生 335.4 mg 0.34%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 333.3 mg 0.33%
蛋,全麦,烹,炸 317.1 mg 0.32%
饮料,蛋白粉大豆基 312.9 mg 0.31%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 310 mg 0.31%

饼干,巧克力片三明治,奶油与馅

饼干,巧克力片三明治,奶油与馅是烘焙产品的一种类型。 饼干,巧克力片三明治,奶油与馅中最重要的营养成分如下所列。

14.95 g 14.95%
能量(卡路里) 425 kcal
能量(焦耳) 1777 kJ
蛋白 2.94 g 2.94%
总脂肪(脂肪) 17.65 g 17.65%
0.95 g 0.95%
碳水化合物,通过差异 63.52 g 63.52%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 38.24 g 38.24%
钙Ca 0 mg
铁Fe 1.06 mg
镁,镁 25 mg 0.02%
磷,P 59 mg 0.06%
钾,K 94 mg 0.09%
钠,钠 279 mg 0.28%
锌,锌 0.69 mg
铜,铜 0.211 mg
硒,硒 11.8 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.246 mg

饼干,巧克力片三明治,奶油与馅中的营养素