面包屑,干燥,磨碎,调味中{营养素}的量

烘焙产品

在面包屑,干燥,磨碎,调味的100 g (克)中,胆碱,总14.6 mg。 变化量

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胆碱,总

胆碱,总是许多其他食物中的营养素。下表列出了面包屑,干燥,磨碎,调味以外胆碱,总以上的食物。

蛋,蛋黄,干 2403.3 mg 2.40%
蛋,全麦,干 1266.7 mg 1.27%
蛋,蛋黄,生的,新鲜的 820.2 mg 0.82%
蛋,蛋黄,生的,冷冻,盐渍,巴氏杀菌 705 mg 0.70%
蛋,蛋黄,生,冻结,加糖,巴氏杀菌 669.3 mg 0.67%
蛋,蛋黄,生的,冷冻,巴氏杀菌 639.3 mg 0.64%
牛肉,各种肉类及副产品,肾脏,煮熟,焖 513.2 mg 0.51%
牛肉,各种肉类及副产品,脑,煮熟,焖 490.9 mg 0.49%
鱼,鱼子酱,黑色和红色,颗粒状 490.9 mg 0.49%
猪肉,新鲜,各种肉类及副产品,猪肠,煮熟,焖 471 mg 0.47%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 426 mg 0.43%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 418.2 mg 0.42%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 411 mg 0.41%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 398.9 mg 0.40%
石油,大豆卵磷脂 350 mg 0.35%
鱼,鱼子,混种,生 335.4 mg 0.34%
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 333.3 mg 0.33%
蛋,全麦,烹,炸 317.1 mg 0.32%
饮料,蛋白粉大豆基 312.9 mg 0.31%
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 310 mg 0.31%

面包屑,干燥,磨碎,调味

面包屑,干燥,磨碎,调味是烘焙产品的一种类型。 面包屑,干燥,磨碎,调味中最重要的营养成分如下所列。

6.35 g 6.35%
能量(卡路里) 383 kcal
能量(焦耳) 1604 kJ
蛋白 14.13 g 14.13%
总脂肪(脂肪) 5.48 g 5.48%
5.55 g 5.55%
碳水化合物,通过差异 68.49 g 68.49%
纤维,总膳食 4.9 g 4.9%
糖,总 5.74 g 5.74%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 1.72 g 1.72%
果糖 1.98 g 1.98%
乳糖 0 g
麦芽糖 2.04 g 2.04%
半乳糖 0 g
淀粉 54.92 g 54.92%
钙Ca 182 mg 0.18%
铁Fe 4.92 mg
镁,镁 46 mg 0.05%
磷,P 177 mg 0.18%

面包屑,干燥,磨碎,调味中的营养素