野鸡,乳腺癌,肉类只,生中{营养素}的量

家禽产品

在野鸡,乳腺癌,肉类只,生的100 g (克)中,维生素B-12的0.84 µg。 变化量

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维生素B-12

维生素B-12是许多其他食物中的营养素。下表列出了野鸡,乳腺癌,肉类只,生以外维生素B-12以上的食物。

软体动物,蛤,混合物种,煮熟,湿热 98.89 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 96 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,生 90.05 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 85.7 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 84.6 µg
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 84.5 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 83.13 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肾脏,煮熟,焖 78.9 µg
羊肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 76.5 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮,煎 72.5 µg
驼鹿,肝,红烧(阿拉斯加原住民) 71 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,煮熟,焖 70.58 µg
小牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.85 µg
牛肉,各种肉类及副产品,肝,生 59.3 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,生 59 µg
羊肉,新西兰,进口,肝,煮熟,浸泡和油炸 57.5 µg
鱼,白鲑,鸡蛋(阿拉斯加原住民) 56.4 µg
羊肉,新西兰,进口,肾,煮熟,浸泡和油炸 55.56 µg
鸭生活,肝,生 54 µg
鹅,肝,生 54 µg
野鸡,乳腺癌,肉类只,生

野鸡,乳腺癌,肉类只,生是家禽产品的一种类型。 野鸡,乳腺癌,肉类只,生中最重要的营养成分如下所列。

72.4 g 72.4%
能量(卡路里) 133 kcal
能量(焦耳) 556 kJ
蛋白 24.37 g 24.37%
总脂肪(脂肪) 3.25 g 3.25%
1.3 g 1.3%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
钙Ca 3 mg
铁Fe 0.79 mg
镁,镁 21 mg 0.02%
磷,P 200 mg 0.2%
钾,K 242 mg 0.24%
钠,钠 33 mg 0.03%
锌,锌 0.63 mg
铜,铜 0.046 mg
锰,锰 0.015 mg
硒,硒 16.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 6 mg 0.01%
硫胺素 0.081 mg

野鸡,乳腺癌,肉类只,生中的营养素