在酸奶，冷冻，味道不是巧克力，脱脂牛奶，低热量甜味剂的100 g (克)中，18：4十八碳四，十八碳四的0 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

18：4十八碳四，十八碳四

18：4十八碳四，十八碳四是许多其他食物中的营养素。下表列出了酸奶，冷冻，味道不是巧克力，脱脂牛奶，低热量甜味剂以外18：4十八碳四，十八碳四以上的食物。

鱼油，沙丁鱼	3.025 g	3.02%
鱼油，鲑鱼	2.798 g	2.80%
鱼油，鲱鱼	2.739 g	2.74%
鱼油，鲱鱼	2.305 g	2.30%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	1.217 g	1.22%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	0.97 g	0.97%
鱼油，鱼肝油	0.935 g	0.94%
种子，火麻仁，去壳	0.617 g	0.62%
鱼，鲭鱼，咸鱼	0.398 g	0.40%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	0.36 g	0.36%
鱼，鲥鱼，美国，生	0.328 g	0.33%
鱼，鲱鱼，太平洋，煮熟，干热	0.318 g	0.32%
鱼，鲱鱼，大西洋，kippered	0.293 g	0.29%
鱼，鲭鱼，大西洋，原料	0.278 g	0.28%
鱼，鲱鱼，大西洋，煮熟，干热	0.274 g	0.27%
鱼，鲱鱼，太平洋，生	0.248 g	0.25%
鱼，鳟鱼，彩虹，野生，煮熟，干热	0.23 g	0.23%
鱼，思科，熏	0.227 g	0.23%
鱼，鲱鱼，大西洋，原料	0.214 g	0.21%
鱼，竹荚鱼，煮熟，干热	0.214 g	0.21%

酸奶，冷冻，味道不是巧克力，脱脂牛奶，低热量甜味剂

酸奶，冷冻，味道不是巧克力，脱脂牛奶，低热量甜味剂是奶制品和蛋制品的一种类型。 酸奶，冷冻，味道不是巧克力，脱脂牛奶，低热量甜味剂中最重要的营养成分如下所列。

水	73.5 g	73.5%
能量（卡路里）	104 kcal
能量（焦耳）	433 kJ
蛋白	4.4 g	4.4%
总脂肪（脂肪）	0.8 g	0.8%
灰	1.6 g	1.6%
碳水化合物，通过差异	19.7 g	19.7%
纤维，总膳食	2 g	2%
糖，总	12.61 g	12.61%
钙Ca	159 mg	0.16%
铁Fe	0.04 mg
镁，镁	40 mg	0.04%
磷，P	129 mg	0.13%
钾，K	339 mg	0.34%
钠，钠	81 mg	0.08%
锌，锌	0.49 mg
铜，铜	0.203 mg
硒，硒	2.8 µg
维生素C，总抗坏血酸	0.7 mg
硫胺素	0.04 mg

酸奶，冷冻，味道不是巧克力，脱脂牛奶，低热量甜味剂中的营养素