角豆粉中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在角豆粉的100 g (克)中,亮氨酸0.442 g。 变化量

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亮氨酸

亮氨酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了角豆粉以外亮氨酸以上的食物。

蛋,白色,干燥,稳定的,葡萄糖降低 7.358 g 7.36%
蛋,白色,干燥,粉,稳定化的,葡萄糖降低 7.172 g 7.17%
蛋,白,干 6.838 g 6.84%
大豆分离蛋白 6.783 g 6.78%
大豆分离蛋白,钾型 6.783 g 6.78%
蛋,白色,干燥,薄片,稳定的,葡萄糖降低 6.695 g 6.70%
密封,大胡子(Oogruk),肉,干(阿拉斯加原住民) 6.386 g 6.39%
鲸,白,肉,干燥(阿拉斯加土著) 5.778 g 5.78%
鱼,鳕鱼,大西洋,干燥,盐腌 5.106 g 5.11%
海藻,螺旋藻,干燥 4.947 g 4.95%
大豆蛋白浓缩物,通过醇提取产生 4.917 g 4.92%
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生 4.917 g 4.92%
密封,胡子(Oogruk),肉,部分干燥(阿拉斯加土著) 4.822 g 4.82%
饮料,蛋白粉大豆基 4.602 g 4.60%
蛋,全麦,干燥,稳定的,葡萄糖降低 4.231 g 4.23%
蛋,全麦,干 4.15 g 4.15%
鱼,鲑,干燥(阿拉斯加土著) 4.11 g 4.11%
奶酪,意大利干酪,切丝 4.013 g 4.01%
种子,芝麻粉,低脂肪 3.841 g 3.84%
大豆粉,脱脂 3.828 g 3.83%

角豆粉

角豆粉是豆类及豆类产品的一种类型。 角豆粉中最重要的营养成分如下所列。

3.58 g 3.58%
能量(卡路里) 222 kcal
能量(焦耳) 929 kJ
蛋白 4.62 g 4.62%
总脂肪(脂肪) 0.65 g 0.65%
2.27 g 2.27%
碳水化合物,通过差异 88.88 g 88.88%
纤维,总膳食 39.8 g 39.8%
糖,总 49.08 g 49.08%
钙Ca 348 mg 0.35%
铁Fe 2.94 mg
镁,镁 54 mg 0.05%
磷,P 79 mg 0.08%
钾,K 827 mg 0.83%
钠,钠 35 mg 0.04%
锌,锌 0.92 mg
铜,铜 0.571 mg
锰,锰 0.508 mg
硒,硒 5.3 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.2 mg

角豆粉中的营养素