在橄榄园，奶酪馄饨大蒜酱的100 g (克)中，18：4十八碳四，十八碳四的0 g。 变化量

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18：4十八碳四，十八碳四

18：4十八碳四，十八碳四是许多其他食物中的营养素。下表列出了橄榄园，奶酪馄饨大蒜酱以外18：4十八碳四，十八碳四以上的食物。

鱼油，沙丁鱼	3.025 g	3.02%
鱼油，鲑鱼	2.798 g	2.80%
鱼油，鲱鱼	2.739 g	2.74%
鱼油，鲱鱼	2.305 g	2.30%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	1.217 g	1.22%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	0.97 g	0.97%
鱼油，鱼肝油	0.935 g	0.94%
种子，火麻仁，去壳	0.617 g	0.62%
鱼，鲭鱼，咸鱼	0.398 g	0.40%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	0.36 g	0.36%
鱼，鲥鱼，美国，生	0.328 g	0.33%
鱼，鲱鱼，太平洋，煮熟，干热	0.318 g	0.32%
鱼，鲱鱼，大西洋，kippered	0.293 g	0.29%
鱼，鲭鱼，大西洋，原料	0.278 g	0.28%
鱼，鲱鱼，大西洋，煮熟，干热	0.274 g	0.27%
鱼，鲱鱼，太平洋，生	0.248 g	0.25%
鱼，鳟鱼，彩虹，野生，煮熟，干热	0.23 g	0.23%
鱼，思科，熏	0.227 g	0.23%
鱼，鲱鱼，大西洋，原料	0.214 g	0.21%
鱼，竹荚鱼，煮熟，干热	0.214 g	0.21%

橄榄园，奶酪馄饨大蒜酱

橄榄园，奶酪馄饨大蒜酱是餐厅的食物的一种类型。 橄榄园，奶酪馄饨大蒜酱中最重要的营养成分如下所列。

水	65.96 g	65.96%
能量（卡路里）	159 kcal
能量（焦耳）	664 kJ
蛋白	7.44 g	7.44%
总脂肪（脂肪）	5.61 g	5.61%
灰	1.36 g	1.36%
碳水化合物，通过差异	19.64 g	19.64%
纤维，总膳食	1.1 g	1.1%
糖，总	4.85 g	4.85%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0.86 g	0.86%
果糖	0.74 g	0.74%
乳糖	2.77 g	2.77%
麦芽糖	0.47 g	0.47%
半乳糖	0 g
淀粉	14 g	14%
钙Ca	121 mg	0.12%
铁Fe	0.96 mg
镁，镁	23 mg	0.02%
磷，P	129 mg	0.13%

橄榄园，奶酪馄饨大蒜酱中的营养素